羊奶果的营养价值及作用功效禁忌_吃羊奶果的好处和妙用

[来源]为胡颓子科胡颓子的果实。

“别名”牛奶、布丁子和胡颓子。【保健功能与功效】本品具有生唾液、解渴、消化的作用。“营养价值”包含胡萝卜素、维生素B2、维生素C等。“性味性”是酸、涩、平。【功用与主治】消食、止痢疾、解闷解渴。治疗因肺热引起的消化不良、腹泻、心烦、口渴、咳嗽、哮喘等。

【用法及用量】口服：50~100g/次，生食、煎汤或酒浸。大便方、心烦意乱、口渴、消化不良的疗效：羊奶果60克用冷开水洗净，吃2~3次。具有生唾液、解渴、消化、开胃的作用。腹泻食欲不振：羊奶果洗净50克，加水200毫升，煮熟。吃水果和汤1~2次。具有生液、润燥、消食、止痢疾的作用。风湿性关节痛和腰扭伤：将250克羊奶果实洗净沥干，浸泡在500毫升白酒中，密封15天，经常摇晃。20~30ml/次，每日2次，早晚服用，用酒敷于患处。具有除湿通络的作用。肺热痰多咳嗽哮喘：羊奶果100g洗净，放入一个大瓷碗中，加入适量冰糖和300ml清水，盖好，用水蒸。吃水果和汤1~2次。功能润肺止咳。

【注意事项与禁忌】脾胃虚寒者不宜多吃。

[文选][食经]：“补五脏。”“本草大便方”：“消暑解渴。”

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