鸭跖草的功效与作用禁忌_鸭跖草禁忌人群与注意事项
鸭跖青翠披针形，群雁声声对花吟。
只缘紫色非可食，盆移斗室亦赏心。
—《鸭跖草》·清·董月琪
物种基源
鸭跖草(Commelinacommunis)，为鸭跖草科鸭跖草属一年生草本植物。又名鸡舌草、鼻斫草、碧竹子、碧竹草、青耳环花、碧蟾蜍、竹叶草、耳环草、地地藕、蓝姑草、淡竹叶菜、竹鸡草、竹叶菜、碧蝉花、水竹子、露草、帽子花、三策子菜、竹叶兰、竹鸡苋、竹根菜、三角菜、牛耳朵草、鸭食草、水浮草、鸭子菜、菱角伞、碧蟑蛇、竹管草、鸭脚草、竹剪草、兰花草、野靛青、靛青花草、萤火虫草、鸭脚青、挂蓝青、雅雀草、兰紫草、哥哥啼草、兰花水竹草、竹叶活血丹、竹叶水草、水竹叶草、竹叶青菜、鸭脚板草、竹夹菜、翠蝴蝶、鹅儿菜、鸡冠菜、蓝花姑娘、鸭仔草等。以新鲜嫩绿、无虫害、无异味、无腐烂者佳。除西北外，全国各地均有分布。
生物成分
经测定，每100克可食新鲜鸭跖草含水分88.6克，蛋白质2.8克，脂肪0.2克，碳水化合物5克，膳食纤维1.2克，维生素A、Bi、B2、C、胡萝卜素、尼克酸、视黄醇当量及微量元素钙、磷、铁、镁、锌、硒；还含1-甲氧甲酰基-β咔啉、哈尔满和去甲哈尔满等。
作用功效
1.性味归经
鸭跖草，味甘，淡，性寒；归肺、胃、小肠、膀胱经。
2.医学经典
《本草汇言》：“清热、泻火、利尿、解毒。”
3.中医辨证
鸭跖草具有清热解毒、利水消肿、清火凉血的功效。适用于伤风感冒初起、高热烦渴、水肿尿少、痈肿疮毒、小儿丹毒等症的食疗助康复。
4.现代研究
鸭跖草有清热解毒的功效，既能清气分热毒，又可达邪于表，故能起到较好的退热作用。用于风热感冒、高热不退，有良好的利尿作用，可治疗肾炎、小便不利等症；此外，还含有丰富的维生素和钙、磷等矿物质。
食用注意与禁忌人群
(1)紫花鸭跖草有毒，不能食用。
(2)脾胃虚寒者不宜多食。
传说故事
华佗与鸭跖草
相传，三国时的一天傍晚，华佗师徒看病采药来到一个小村庄，找了户人家落脚，主人听说是华佗师徒，欣然同意，并热情款待。饭后，众人坐在院子里乘凉，谈笑间，华佗看见两个小孩坐在石凳上玩，经过一天暴晒，此时石凳还很热，华佗便叫住他们，两个小孩又蹦跳着在院子里追逐玩耍。
夜间，华佗放下书本刚躺下准备休息，却听见外面传来主人声音：“华大夫，您睡下了吗?”声音听起来有几分急切。华佗穿衣起身，把主人请入。“华大夫，深夜打扰您真是对不住，只是两个小孩入夜便叫着肚子胀，想小便却解不出，我本想过一阵子就好，深夜了也不好意思打扰您，可都一个小时了，还是便不出，华大夫，请您想想办法吧。”华佗急忙赶去看了小孩，面色通红，气稍急，小腹膨隆，叫着要尿尿。华佗又问了主人两小孩白天去过哪里，做了些什么，又想了想，记起两小孩傍晚坐石凳的事，定是坐了那石凳，热毒伤人，阻滞膀胱窍道。便叫主人拿了灯火，记得门前有个池塘，说不定那里有可治此症的草药。“果然有它，走吧。”华佗叫人拿了他采的草药，煮了水给小孩喝，两小孩喝了之后片刻便迫不及待地在卧房里长长的解了个小便，所有的人都笑了。华佗告诫他们，以后不要坐太阳晒烫了的石凳，两小孩一边叫着知道了，一边又嬉戏起来，其父叫骂了才上床睡觉。华佗在池塘采的中草药便是鸭跖草，它能清热解毒、利水消肿，之后，鸭跖草能治尿闭的事便在这个村庄传开了。