世界卫生组织中老年定义（老年定义 为什么是65岁）
日本老年学会最新发布的数据显示，老年人的活动力及智力有逐年增高的趋势。相比10年前，现在的老人普遍要年轻5~10岁。日本国民无需照顾的 “健康寿命”，男性平均为71.19岁，女性为74.21岁。该学会因此建议，将75岁以上定义为“老年人”，90岁以上称为“高龄老人”。
多数国家都将65周岁划定为“老年线”。北京老年医学研究所原所长高芳堃指出，随着社会经济的发展、医疗卫生条件的改善、健康和疾病预防意识的 增强，现在的老人更加年轻化。
作为世界上最长寿的国家，日本人均寿命已超过80岁，适当调整老年人的定义并不意外。日本老年学会的大内尉义医生表示，修改 老年人定义，是希望改变大家对老年人的认识，创造促进老年人参加社会活动的契机。
在日本，健康寿命的提高让很多老人退而不休，积极回归社会，从事司机、教 师、服务员等力所能及的工作。在韩国，老人开设的杂货店、洗浴店、咖啡馆随处可见。欧美老人也将晚年生活当成人生“第二春”，参加各类文体活动，比如骑车漫游城市、去各地旅游。
目前，我国人均预期寿命已达76.34岁，北京更是接近82岁。中国老年学和老年医学学会科学养生专业委员会名誉主任郭锋说，越来越多的老人能在享受健康长寿的同时，重新投身社会活动。在志愿活动、交通协管、社区服务中都能见到老人的身影。未来老年人的能量和价值将得到极大释放。
高寿路上几道坎
活得长已不是目标，健康地活下去才是当今一大新课题。以色列学者最新研究发现，70~79岁的老人平均每月遭遇两次健康问题。在跨入“新老年”阶段时，有几道坎要格外留意。
迈过八十难度大。北京老年医院一级主任医师刘德泉说，70岁前，老人处于“相对年轻”的状态，思维敏捷，腿脚利索，还能买菜、做家务、参加聚会 等。
进入古稀之年，体能大幅下降，神智、精神、视觉、步态、平衡等功能下降。各类诱发老人患病、死亡的风险因素增加，比如反应变慢、骨质疏松、平衡能力失 调等，容易诱发跌倒，这是65岁以上人群的首要长寿原因。
鳏寡孤独心情差
刘德泉说，70~79岁的老人，心理状态变化很大，对负面事件的承受能力降低。数据显示，空巢老人几乎占到一半，独居老人比例 将近10%。郭锋指出，很多高龄老人与子女聚少离多，常年独居，远离主流群体，容易被边缘化。若不幸遭遇老年丧偶、丧子、身患重病等，更会加重孤独、抑郁 等，让病情加重或突发意外。
无疾而终难实现
高芳堃指出，北京居民期望寿命已达81岁，但18岁年龄组的健康期望寿命只有58.17岁。这意味着，这些年轻人到58岁后， 有可能会疾病缠身，在此后的20多年里难逃各类疾病的折磨。刘德泉指出，老年人面临三重疾病困扰。一是中年期遗留的慢病，比如糖尿病、高血压；二是老年期特有的疾病，如阿尔茨海默病、白内障等；三是各年龄段都容易罹患的疾病，比如感冒、肺炎等，但老年人往往病情更重。
为什么美国人不把70岁的特朗普当老人？
美国大选期间，两位70岁老人为一份工作吵得不可开交，牵动着全世界的目光。虽然这份工作被人们称为大嘴的特朗普最终揽入怀中而一锤定音，但这场旷日持久的争斗，引发了人们对美国老年人的生活状态关注。
为什么美国人要选出一个70岁的老头当总统？要知道，在人们的印象中，70岁的老人已是步履蹒跚、目光呆滞，在特朗普、希拉里的身上，不仅看不到这一点，相反两人精力之充沛、逻辑之清晰、思维之敏捷、头脑之精明，让无数年轻人所叹服。这让无数人自动忽略了他们的年龄。
为什么人们都不把他们当老人看？
这其实跟美国的风气有关。在美国，随处可见自信的老人，这源于全社会对老年人的一视同仁。
美国大多用人单位，觉得老年人诚实有经验，用着放心可靠。所以，在招聘时年龄要求只有年满18岁的下限，却没有上限，哪怕你是80岁的老人，只要你愿意做，而且能做得很好，用人单位就会爽快地聘任你。
美国的许多商场、超市，七八十岁的老人与年轻人比肩而立，一样可以当收银员。在新泽西州达威尔镇，93岁的璱兹拉老太太，每天开着名车在她儿子的公司按时上下班，她的观点是：“只要心不长皱纹，就会有年轻人一样的心态！”
在美国的国内航线上，空中服务员，不像中国那样，是清一色年轻漂亮而苗条的“空姐”，而是五大三粗、壮壮实实的“空嫂”、“空婶”、“空大娘”！
美国的电台、电视台节目主持人，不少是年迈者。康州诺沃克市电视台新闻主持已年过八旬，但观众对他的节目非常感兴趣，说他成熟有经验，说话可靠，令人信服。
美国人普遍认为，70岁以上才算进入老年人行列。有近一半的80岁老人心理上还不认为自己是老年人；即使他已病倒在床，也不认为自己是因为年老体弱而病倒的。
近一半的日本人认为70岁以上才算老年人
不仅仅是美国，日本也是如此。
日本厚生劳动部一项有关老龄社会的意识调查结果显示，在问到“认为多大年纪算老年人”时，回答“70岁以上”的人最多，达到41.1%。
任何一个工业国家都没有像日本这样年龄老化如此之快。日本人不仅年龄老化，而且越来越多的老年人的健康和精神状况良好。
日本人爱工作是出了名的，2015年日本有730万年龄超过65岁的公民继续就业，占全国这一年龄段居民总数的21.7%。为什么日本很多公司愿意雇佣老人？老板们的普遍回答是：“年纪越大，工作经验就越多，他们可以将他们的经验代代相传。”
相比闲在家里，工作更能让日本的老年人获得幸福感。一位92岁的日本糕点师的观点很有代表性。他做了一辈子日本传统糕点，现在仍奋战在糕点房："如果我不每天工作，就感到身体不舒服。"他说："如果顾客说我们的糕点好吃，我就感到很幸福。"
中国老人最缺乏的是：积极乐观的养老人生观。
在中国，很多人年轻时拼命工作，目的是以便老了之后能享清闲，很多人五十多岁就进入退休状态。
这跟中国传统文化有很大关系。在欧美日韩等国，老人是没有义务帮儿女带孩子的，普遍的情况是：自己的孩子自己养，老人有自己的工作和生活。
年轻时为儿女辈打拼，老人为孙子辈忙活，中国的老人一辈子都是为别人而活。这导致中国老人对生活的态度与欧美日韩的老人截然不同，精神状态也不一样。中国的空巢老人很容易有精神疾病，而在欧美日韩，比例就小很多。很大一部分是因为生活方式、思想观念使然。
在北上广深这样的一线城市，老人们的思想观念逐渐趋同于欧美日韩的老人。儿孙自有儿孙福，是大多数老人的观点。在这样的背景下，老人旅游大热。据统计，在2016年上半年的旅游人口中，将近20%的人是老人。乐观，积极，开朗，是这些老人普遍的特征。
从这个意义上说，中国老人不缺养老的硬件，而是缺乏积极乐观的养老人生观。如果全社会都能平等看待老人，认可、尊重、关心他们，中国的老人也会和欧美日韩的老人一样，洋溢着青春与活力。
各位新老人们，如果你们也不愿意被别人当做老人，那么从今天起，相信自己还有接受挑战飞勇气和精力，活出年轻，活出精彩吧！
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