萝卜湖烤鸭的作用、功效和方法——强骨强身的功效和营养价值

2023-05-13 14:37:02 0

萝卜湖烤鸭的作用、功效和方法——强骨强身的功效和营养价值

萝卜烤湖鸭工艺：锅煮原味功能功效：补虚养阴健脾开胃，调节营养不良。如何吃中餐和晚餐主菜：1500克鸭肉。配件：500g白萝卜调料：豆沙50g，料酒50g，葱50g，姜50g，酱油30g，盐3g，味精1g，植物油50g。生产技术：1。鸭肉（带骨湖鸭肉）洗净，切成长4厘米、宽3厘米的块，放入沸水锅中微煮，捞出，洗净血泡。2.将炒锅放在火上，加入适量植物油，炒豆沙，煮好料酒、酱油，加入2000克汤，稍微煮一下，用小漏勺挖出豆沙残渣，加入鸭块、洋葱块、姜片和精盐煮沸，转小火慢慢煮。3.

将萝卜洗净，切成铁块，放入鸭肉中，继续烧。萝卜烧焦了就可以吃了。

营养分析：鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。它比其他肉类含有更多的B族维生素和维生素E，能有效抵抗脚气病、神经炎和各种炎症，还能抵抗衰老。

健康提示：鸭肉富含烟酸，烟酸是人体两种重要的辅酶之一，对心肌梗塞等心脏病患者有保护作用。

关键字：  萝卜烧湖鸭

上一篇： 防脱发疗法大全

下一篇： 麦冬的作用与功效_麦冬的药理作用与临床应用

相关文章

热门文章

随机文章

最近发表