肺热吃什么好

有个好的身体每个人都希望，但是很多人由于生活工作越来越忙，身体都会出现亚健康的状态，肺热是肺部脓疡从而形成的一种病症。肺热的主要症状会以发热，咳嗽，胸痛，等等的主要症状，肺热对于人身体人有很在的影响，要好好调理，那么肺热吃什么好？

肺热吃什么好？

肺热的症状还有感冒咳嗽、流鼻涕、痰黄、生痤疮等。有点上呼吸道感染，是肺火盛。多吃梨子、白菜、萝卜。不吃辛辣食物，少吃油荤。身体好的那种，火力非常壮，主要靠调理，要多吃蔬菜、水果。金银花，菊花，麦冬，罗汉果，等适量泡茶喝。

肺热平时可喝一点麦冬，百合之类，清养肺胃之品。也可以熬粥喝，熬粥还可以用点莲子。生活习惯则没有什么特别的，可以早晚喝一点蜂蜜水。但是有的蜂蜜质量不是太好，相反会有点上火的表现。如早上起来嘴里有异味，吐出唾液发黄，就是肺热。可煲些百合、地黄、麦冬、当归汤来滋阴清肺。可以吃一好处费银耳，银耳具有清肺化痰、养阴生津功能，适用于肺热咳嗽、咳痰、咽干口渴、肠胃燥热、心悸失眠等。

肺热要很注意，平时要好好的调理，要保证睡觉好，养生良好的作息习惯，要有一个好的生活环境，日常生活中要保持室内空气的清新，可以经常开窗换气，饮食方面也要注意，多吃些性凉，清肺的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。

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