脸部刮痧程序是什么

刮痧，作为中医中的一支清流，备受大家的青睐和喜欢，它不仅可以治疗疾病，还能保健美容养生，从古代延续到今天，它的作用可谓发挥的淋漓尽致，脸部刮痧可以在一定程度上改善我们的皮肤状态，维持弹性，但是在刮拭的时候一定要科学专业，否则会起反作用，那么，脸部刮痧的程序是什么呢?

1、均匀上面部精油，用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。

2、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

3、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：1) 承浆——听会 2) 地仓——听会 3) 人中——听会 4) 迎香——听会 5) 鼻通——耳门 6) 晴明——耳门 7) 攒竹以下——太阳穴 8) 额头分三段——太阳穴

4、用刮痧板轻轻按抚全脸。按3所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。

5、用刮痧板轻轻按抚全脸。

6、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。

脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。面部刮痧是要看皮肤情况的，如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，不适合进行面部刮痧，需谨记。

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