面瘫了怎么按摩

由于现在人们的工作压力增大，对身体的照顾不周引起了一些疾病。面瘫给人们带来了很大的困扰，这个疾病对人体的危害是相当严重的，务必采取有效的手段进行治疗才行，那么，面瘫怎么治疗比较好呢?

面瘫除了药物、针灸、物理治疗外，面瘫患者在急性期后可在家对着镜子进行穴位按摩，有利于早日康复。

面瘫是一种常见病、多发病，不分年龄发病。患有面瘫的人连最基本的抬眉、合嘴巴或者是闭眼睛这样的基本面部动作都无法完成。引起的原因有很多，比如自身免疫反应;长时间疲劳等等。

面瘫的按摩方法有多种，第一种用手指轻轻擦鼻翼。用双手的食指，从山根两侧向下擦至鼻翼两旁的迎香穴，50次为一组。并且在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)力度由轻到重。

第二种用生姜末敷在面瘫处，每天30分钟;用温毛巾敷面部，每日天2次;每天尝试对镜子做、闭眼、努嘴巴、张嘴等动作，每组动作做4次，每天2组。对于防止麻痹肌肉的萎缩及促进康复是非常重要的。

面瘫怎么按摩?出现了面瘫，可以通过以上的按摩方法来进行治疗。而它的注意事项很多，不能用冷水洗脸，避免脸部直接对着空调和风扇吹，而且要注意天气变化，及时添加衣物，要以乐观的态度来面对，做到有效的治疗。

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