不安腿综合征哪个医院治疗好
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不安腿综合征哪个医院治疗好(不安腿综合征的临床表现)
患有不安腿综合征的人要避免寒冷、劳累,避免情绪变化,睡前热水泡脚,按摩双腿或做一些腿部伸展动作,让小腿放松到一个比较舒适的感觉,晚上更易入睡。 白天加强腿部运动,比如散步、慢跑、踢腿等,但运动要适度…
2022-11-20 0
患有不安腿综合征的人要避免寒冷、劳累,避免情绪变化,睡前热水泡脚,按摩双腿或做一些腿部伸展动作,让小腿放松到一个比较舒适的感觉,晚上更易入睡。 白天加强腿部运动,比如散步、慢跑、踢腿等,但运动要适度…