养心

  • 红红的食物宜养心

    苹果、红枣、鲜枣、枸杞、山楂、石榴、樱桃、草莓这些水果我想大家都吃过,它们都有一个共同色:红红的,中医...

    2023-11-29 0
  • 哪些美食能养心安神

    夏季天气炎热、饮食也适合清淡,既能补充必须的营养、又能消夏解暑。夏季也是百花争相绽放的美丽季节,荷叶、...

    2023-11-29 0
  • 传统中医养心法

    清心静神,即保持心神清静,合理的用神。而清静是指精神情志保持淡泊宁静的状态,是思想的清静,需要修炼才能...

    2023-11-29 0
  • 红养心,饮食有原则

    食物除了分寒热外,在中医里,还将其分为五味:甜、酸、苦、辣、咸,及五色:黄、青、红、白、黑,并与五脏相...

    2023-11-29 2
  • 夏宜清补,重在养心清内热

    什么是“清补”呢?提到“清”,你是不是会想到“清凉”?对了,清补就跟凉有关系,它实际卜就是“补凉、清热、...

    2023-11-29 0
  • 脚底按摩可以养心护心

    在这给大家说一下养心护心的脚底按摩方法。学过生物学的人应该都了解生物全息理论,说的是人体的每一个细胞都...

    2023-11-29 0
  • 调心养心-五步调心疗法

    关于调心养心,我有五大方法,即“五步调心疗法”,是集五大治疗方法于一体的综合疗法,很多媒体采访我的时候...

    2023-11-29 0
  • 调心养心离不开心经和心包经

    中医讲心主要有两大功能,即主血脉和主神志。如果心主血脉这个功能失调,那么会血液粘稠,血管堵塞,血液不能...

    2023-11-29 0
  • 日常如何调心养心呢

    其实人的身体构造是特别完美的,我们每个人都有强大而完备的的自我修复系统。所以我们在生病的时候,外部因素...

    2023-11-29 0
  • 心不定则气不顺,血不畅则百病生

    做大夫是一件特别容易结缘的事情,和很多患者接触交流多了最后就成了朋友。一天下午,在银行工作的小李又来到...

    2023-11-29 2