卷凉皮热量高吗适合减肥吃吗
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凉皮热量高吗?减肥期间可以吃吗?(卷凉皮热量高吗适合减肥吃吗)
从原料上来说,凉皮和凉面成分是差不多的,其主要成分都是碳水化合物。 凉皮凉面主要原料为面粉,从营养素含量上看,100g凉皮或凉面中,碳水化合物含量占总量的1/4~1/3,其余为脂肪、蛋白质、水和矿物…
2022-11-13 2
从原料上来说,凉皮和凉面成分是差不多的,其主要成分都是碳水化合物。 凉皮凉面主要原料为面粉,从营养素含量上看,100g凉皮或凉面中,碳水化合物含量占总量的1/4~1/3,其余为脂肪、蛋白质、水和矿物…