吃西兰花的功效与禁忌

  • 吃西兰花禁忌红萝卜西兰花(吃西兰花禁忌凉拌西兰花)

    西兰花低脂低热,富含膳食纤维,适合减肥、三高人士时常食用,能够润肠通便,预防糖尿病和心脑血管疾病,有助排毒,同时它还可以增强免疫力,维护视力,保持上皮细胞完整性,促进细胞生长和分化。只有高凝血体质的心脑…

    2022-11-07 0