营养

“阳”了以后饮食上需要注意什么？听营养师来支招

”湖南省人民医院临床营养科蔡华主任介绍，患者战胜病毒需要提高自身免疫力，做好膳食规划，适量摄入能量、蛋白质、矿物质、维生素C等，还要保证充足的睡眠。这个时候，患者要注意补充谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆类等食物，保证摄入足够的能量、蛋白质等。

照顾好家中老人，提高免疫力必看的营养建议

随着奥密克戎病毒致病性的减弱、疫苗接种的普及、防控经验的积累，我国疫情防控面临新形势新任务。每天吃新鲜蔬菜300-500克，推荐菠菜、油麦菜、小油菜、西蓝花、胡萝卜等深绿色或者橙红色的蔬菜，增加维生素和抗氧化物质的摄入。

中国—东盟食品安全与营养健康合作论坛在防城港举行

12月8日，第二届中国—东盟食品安全与营养健康合作论坛在广西防城港举行。据悉，随着中国—东盟合作关系的不断深化，广西与东盟在疾病防控、妇幼健康、食品安全与营养健康等七个领域开展务实交流合作。

仅靠一张膜就让牛奶更有营养——揭秘超滤牛奶里的“黑科技”

我国纯牛奶和鲜牛奶执行的生产标准分别是《GB 25190-2010食品安全国家标准 灭菌乳》和《GB 19645-2010食品安全国家标准 巴氏杀菌乳》，根据上述国家标准，牛奶的蛋白质含量最低应达到每100毫升2.9克。

“深海园林”展在沪揭幕 汪品先院士吁给青少年植入“海洋文明种子”

(记者 许婧)由上海科技馆和同济大学联合打造的“深海园林”展3日在上海自然博物馆(上海科技馆分馆)开幕，展期将持续至2023年2月28日。展览展示了世界上最大的冷水珊瑚林复原场景、数十件来自千米深海的珍稀标本。

专家学者研讨“无抗化”动物健康养殖新方案

武汉轻工大学校长董仕节在致辞中指出，通过营养调控动物肠道健康、替代抗生素的使用已成行业共识。希望通过此次大会，共同寻找动物健康养殖新方案，更好地推动动物营养与饲料领域的学术创新与技术进步。

细胞食物浓缩液对人体有什么作用——细胞食物营养液的六大功效

现在慢性缺氧已经影响到了人类健康威胁，没有食物，我们可以活几个星期；没有水，我们可以活几天；而没有氧气，我们只能活几分钟。 4.常做深呼吸：研究发现，人在正常呼吸的情况下，每次吸进和呼出的气体量…

降尿酸最好的食物有哪些-食物有哪些英语单词

食物可分为5大类

苹果榨汁怎么样才不会变黑，苹果榨汁的功效与作用禁忌

苹果富含丰富的膳食纤维，可以改善便秘，有利于排便，苹果富含多种维生素，对皮肤好，苹果还可以增强人体的抵抗力，苹果可以榨汁喝会被人体更好的吸收营养，苹果可以跟很多水果一块榨汁喝，很多人不知道苹果能与什么水果榨汁…

猕猴桃吃了有什么好处和坏处——苹果和橙子可以一起榨汁喝吗