补雄性激素最有效15种食物
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补雄性激素最有效15种食物（富含雌性激素的食物排行榜）
那么，平时吃哪些食物可以增加雄性激素呢？ 1、多吃富含精氨酸的食物：比如：鳝鱼、鲶鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等， 有助于补充精氨酸，填精益肾，帮助男性增强雄性激素…
2022-11-25 2
那么，平时吃哪些食物可以增加雄性激素呢？ 1、多吃富含精氨酸的食物：比如：鳝鱼、鲶鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等， 有助于补充精氨酸，填精益肾，帮助男性增强雄性激素…