岔气多因胸部用力不当或遭受外伤引起。患者胸部及背部的侧疼痛，转侧困难，不敢咳嗽或深呼吸，有沿肋间方向由背部向胸部串痛，局部肌肉紧张并有压痛。
轻微的闪腰岔气，只是肌肉或韧带微伤，经过数天卧床休息会自然好转。如果经过数天休息疼痛仍不减轻者，可采取按摩、针灸或拔罐等简单治疗
腰部扭伤俗称“闪腰”“岔气”。若处理不当，或治疗不及时，可造成慢性劳损。下面介绍腰部扭伤三个动作恢复。
