商丘有几个市 商丘有几个县（商丘有几个县几个区几个镇）
一直以来在我的印象里，长寿之乡一般都在云贵川与世隔绝的山沟沟里。河南有7个国字号的长寿之乡，修武、封丘、淮阳，这仨地方虽不是什么世外桃源，至少依山傍水，长寿也情有可原。
剩下四个是哪里？商丘永城、夏邑、宁陵和民权。商丘地处豫东平原，硬要说山河的话，勉强拉来芒砀山和黄河故道来凑数。那么，商丘为啥会有这么多长寿之乡呢？
01
风水好
风水好的地方，能出皇帝，能产圣人，保佑子孙长寿应该不是啥难事吧？
永城是“汉兴之地”，刘邦在芒砀山斩过蛇，这不用多说了。芒砀山也被汉朝皇族认为是风水宝地，被梁孝王的家族承包了。
小山头上分布着18座汉墓，是目前中国所发现的年代最早、规模最大的汉墓群。要是风水不好，刘邦也不会从一个地痞流氓混到大汉皇帝。唯一美中不足的是，芒砀山景区的门票略贵。
无独有偶，宁陵也是一处适合起兵的风水宝地。灵帝中平六年（189）十二月，曹操于宁陵己吾城起兵举“忠义”大旗讨伐董卓，拉开了三国的序幕。今天，在宁陵县己吾城行政村依然可以寻觅到曹操当年起兵的点将台遗址。
夏邑倒是没有谁起兵，但是，夏邑出了一个几千年一遇的圣人——孔子。教科书上写，孔子是鲁国陬邑人（山东曲阜），是没错，孔子他爹搬家到了曲阜，就在曲阜生了孔子。但是，往上查，孔子的爷爷还在夏邑；再往上查到西周初年，被册封在宋国的微子就是孔子的老祖宗。老家夏邑这一点，孔子也认，他晚年回过夏邑，城北有一处孔子还乡祠，夏邑本地产的酒也叫孔祖。
02
吃得健康
我虽然很爱喝胡辣汤，但是喝多了毕竟上火，每天喝粥，是挺健康，就是嘴里能淡出个鸟。商丘人民比较厉害，贡献了好几种养生美食。饮食习惯是影响寿命的一大因素。
➤ 水煎包+豆粥
豆粥是夏邑特产还是永城特产？懂行的给讲讲。水煎包和生煎不太一样，生煎都是猪肉馅儿，水煎包是牛肉的，也有素的。豆粥和豆稀饭不一样，豆子磨成糊糊，绝对好消化。
➤ 开花烧饼+芒砀山羊头肉
当然也可以夹上狗肉、烧鸡、驴肉……总之大饼夹一切！就是这么屌！
➤ 鲫鱼烧蒲菜+煎馍
央视曾经有个纪录片，说夏邑的水富含硒，能抗氧化延缓坏老。所以，夏邑古城河里的鲫鱼和蒲菜都是非常好的养生菜。摊馍就是上下两张面皮中间夹上韭菜或菠菜混鸡蛋，然后在平底锅上炕熟。现在的摊馍花样很多，如果需要，还能加辣条。
➤秋水湖河蟹+长领花生
别一说螃蟹就是雁鸣湖，商丘也有好吧？掰着螃蟹，嚼着油炸花生米，整两口小酒……嗯！
这四个地方的人，一年四季几乎都能吃到当地产的新鲜水果，比如宁陵酥梨、芒砀山杏、裴桥西瓜、王河白蜜桃、民权葡萄……吃货表示非常羡慕
03
生态游
长寿之乡的一条标准就是：绿化覆盖率要高。夏邑绿化覆盖率42.37%，永城建成区绿化覆盖率40.75%，宁陵林业局没有给出数据，但我估摸着也得在40%以上。这仨地有比较高的绿化率，和生态坏境好事分不开的。所以，除了传统的人文景点，偶尔来个生态游还是不错的。
可怜郑州年年修公园建绿地，绿化覆盖率只有38.2%，真是白瞎地铁卡上“绿城”俩字了……
➤ 宁陵千年酒乡工业游
还记得“东西南北中，好久在张弓”的广告语吧？在张弓酒文化博物馆，可以领略流传四千年的酿酒工艺，最主要的是，还能试喝。为啥要把酒文化博物馆放到生态游里呢？宁陵产酒，夏邑产酒，永城产酒，民权有葡萄酒。每天怼两口，活到九十九~
➤ 夏邑天龙湖
天龙湖的前身是夏邑县城湖，战国时就有了。以城墙为界，分为内湖和外湖，总面积有3000亩，鲫鱼烧蒲菜的原料就产自天龙湖。天龙湖还有个美称叫“豫东西湖”，能不能有艳遇这不好说，但是在湖边找个馆子，怼两口孔祖，叨几筷子鲫鱼还是可以有的。
➤ 夏邑葡萄园
夏邑的济阳镇、会亭镇、北乡镇、太平镇都有都有很多葡萄种植基地。夏邑的葡萄园是生态农业“上有防鸟网，果套防虫袋，林下鸭鹅跑得快”。葡萄籽和葡萄皮的抗氧化效果奇佳，吃葡萄不要再吐葡萄皮了。
➤ 永城芒砀山
芒砀山是千里豫东平原上唯一的山群，海拔156米。刘邦在这斩过蛇，孔夫子在这避过雨，曹操在这挖了西汉梁王的坟。人文历史非常深厚。
➤ 永城沱河日月湖生态水利风景区
日月湖位于东西城区之间，一湖呈圆形如太阳，一湖略长如月亮，经广泛征求社会各界意见，被命名为日月湖，有种日月潭的即视感。
➤ 民权秋水湖
净水面面积为12000亩，水质比较好，是黄河故道上的“西湖”。然而，在吃货的眼里，万亩水面下得有多少草鱼、青鱼、鲢鱼、鳙鱼、鳊鱼、水虾、河蟹啊~