13岁女孩胸围多大才正常?13岁女孩胸围大小怎么测量

13岁正是女孩胸部开始发育的时间段，每天要特别注意胸部的护理保养，避免引起胸部疾病。那么13岁女孩胸围多大才正常?13岁女孩胸围大小怎么测量?

13岁女孩胸围多大正常

儿童医院林医生介绍13岁女孩胸部刚开始发育不久，一般情况下13岁女孩胸围在70到80厘米之间是正常的。胸围太小的女生也不用太在意，随着年龄的增大会逐步增长。

13岁女孩胸围怎么测量

1、先将衣服脱去，较轻松地站着（但是要笔直），双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下。

2、将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。

3、这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线（乳房底部所呈现的线条）也可方便地测得。

4、胸围尺寸（通常说的“上胸围”）：以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。

5、下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。下胸围尺寸换算(1英寸=2.54厘米)

13岁女孩胸部怎么护理

在青春期前期的乳房保护十一、二岁的女孩，一般乳房就开始发育。乳头出现硬结并有轻微的胀疼，乳房慢慢丰满起来，以后就进入青春发育期。

这个时期要注意的是，女孩应当养成戴乳罩的习惯。乳罩大小要合适。乳罩太大了，对乳房起不到支托和保护作用;乳罩太小了，会妨碍乳房的发育。

如果女孩年满十五岁，乳房还没有发育，就应到医院去检查。在青春期，由于人体内雌性激素的影响，乳房容易长良性肿瘤。

所以一旦发现乳房里有肿块，就应及时到医院检查，乳房肿块要“三早”。

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