饺子面相对于馒头、花卷等发面主食其餐后血糖值比较低。并且，升糖指数高的富强粉换成膳食纤维丰富、升糖指数...
芡实也叫鸡头米，中医认为其味甘涩而性平。芡实属于水生植物睡莲科的成熟子仁，是著名的药食两用食材。芡实为...
肿瘤癌症患者无论术前还是术后，都不宜剧烈运动，剧烈运动或长时间运动都容易使体内产生大量乳酸，乳酸也会影...
富含镁的食物通常有鳄梨、海苔、苋菜、小米、核桃等，日常需适量吃。
我们大家都知道，电离辐射、体内重金属残留可以直接或间接诱发癌症。营养学家BernardJensen博士指出，叶绿素能...
随着生活阅历的增多，因为一些理论跟人争执的越来越少，今我来讲这个心与脑的关系，不是说想确定心的统治地位...
一朋友不久前移居美国，孩子3岁，忽然高烧39度伴有腹痛，呕吐(非喷射性)，家庭医生检查后只让孩子吃了退烧药、...
近期我上门诊比较多，见到不少体温超过40度的孩子。一些孩子白天已经输过液了，下午或晚上再次出现超过40°C高...
我们都知道肺在人体的上部，主管着呼吸，外界寒气最先侵入的就是人的肺。而肺呢，相对比较娇气，要是心的火力...
经常跟学生开玩笑的说：北方人喜欢吃馒头，所以个子长得高。因为面粉经过发酵之后，其中影响钙和微量元素吸收...
