柿子不能和什么一起同吃?与柿子相宜相克的食物有哪些

2023-05-13 14:24:01 0

柿子不能和什么一起同吃?与柿子相宜相克的食物有哪些

柿子

柿子又名米果、猴枣等,为柿科植物柿树的果实。柿子原产于我国,栽培历史已有3000年以上。其主要营养成分有水分、蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、烟酸及钾、钠、钙、镁、铁、磷、锰、锌、铜、硒等。此外,还含有鞣质。

1.医用效能

柿子性寒,味甘。成熟的柿子是一种平和的滋养品,可补虚健胃,润肠利肺,能清热除烦,生津止渴,润肺健脾,化痰止咳,涩肠止痢,还有止血、解酒、降血压、缓和痔疮疼痛等功效。适宜心烦意乱,口干烦渴,肺热咳嗽及肠炎、痢疾、慢性肠炎、酒精中毒、高血压、动脉粥样硬化、口疮、痔疮出血等患者食用。祖国医学用柿子浸出液进行穴位注射,治疗慢性支气管炎取得了良好的疗效。另外,柿子饼性寒,味甘,能和胃健脾,止泻止痢,治疗痔疮出血和桐油中毒,亦可治疗百日咳、水臌、气臌、黄疸、虫蛊、痞块、便血、恶心、呕吐、干咳、高血压、产后流血等症。柿子皮贴敷治疗疮疡、冻疮及无名肿毒等。除柿肉外,柿霜、柿蒂、柿叶均可入药。

柿霜对肺热咳嗽,喉痛咽干,口舌疮炎等症有明显疗效;柿蒂可治疗呃逆、百日咳、夜尿增多;柿叶代茶饮用,能促进机体新陈代谢,利小便,通大便,并对稳定和降低血压,软化血管等有一定功效。

2.食用搭配

(1)柿子与蜂蜜:柿子含碘,对防治碘缺乏大有好处,对治疗地方性甲状腺肿有一定作用。柿子与蜂蜜搭配食用主治甲状腺肿大。

(2)柿子与菜子油、黑豆:对治疗冻疮有一定作用。

(1)禁忌多食:柿子一次不宜多食,更不能空腹食用。因为柿子中含有较多的单宁酸,能使肠壁收缩,肠道平滑肌痉挛,产生腹痛、消化不良等症。柿子中的单宁酸还能与铁结合,阻碍铁的吸收,会引起贫血。个别情况下,多吃柿子后会引起“胃结石”。旦发现有“胃结石”的症状,要及时到医院就医,否则有引起胃出血的可能。

(2)忌空腹食用:柿子中含有较多的单宁酸,空腹食用后可使肠壁收敛,导致腹痛、腹胀、厌食等症状。柿子中还含有柿胶酚、胶质,在酸性环境中,这些成分和单宁酸结合成不溶物,可形成“胃结石”,对健康不利。

4.食物相克

(1)柿子与白酒:柿子虽然有解酒毒的作用,但是饮酒时不宜食用柿子,因为柿子也能促进乙醇的吸收。《本草纲目》记载:“饮酒食柿子,令人易醉或心痛欲死。”

(2)柿子与章鱼:《本草纲目》记载:“章鱼性寒,味甘、咸,无毒。”其性冷而不泄,能养血益气。柿子性寒,干涩。又章鱼富含蛋白质,而柿子中鞣酸较多,蛋白质与鞣酸结合容易凝结成块,积聚于胃肠道,甚至导致肠道梗阻。

(3)柿子与酸性食物:吃过柿子以后,不宜食用及饮用酸性食物,因为柿子遇酸性食物容易形成胃结石。

(4)柿子与海带、紫菜.

(5)柿子与马铃薯、红薯、螃蟹、鹅肉、苦菜、葛粉:二者搭配,容易产生沉淀反应,导致消化不良。

5.食药相克

柿子与补铁制剂相克。因柿子含有较多的鞣酸,能与铁剂发生反应,生成沉淀,不仅影响药物的吸收,降低药物的疗效,而且会刺激胃肠道,引起胃肠绞痛,故柿子不宜与补铁制剂同食。

6.食病相克

(1)体弱多病、产后和外感风寒者不宜食用:柿子性寒,体弱多病、产后和外感风寒者食用会加重病情。

(2)感冒患者不宜食用:不论风寒或风热感冒均应发散解表,不应敛邪。柿子寒涩敛滞,食后可收敛邪气,使病邪不易表散,会加重感冒患者的病情。

(3)慢性胃炎、肠炎患者不宜食用:柿子虽可收敛固涩止泻,但其性寒,多食可导致腹胀,可加重慢性胃炎、肠炎患者的病情。

(4)习惯性便秘的患者不宜食用:柿子收敛寒涩,食用能减少肠液的分泌,使大便干结,故习惯性便秘的患者不宜食用。

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