滚法有几种_推拿滚法的分类与种类、频率

什么是滚法
利用腕关节伸屈、内外旋转的连续复合动作,带动手背部往返滚动,称为滚法。操作时肩、臂、手腕要放松,微屈肘关节,滚动时要紧贴被操作部位的皮肤,用力要均匀、有节律,不能跳动,频率一般在每分钟120-160次。
滚法的分类
(一)小指掌滚法
是用小指掌关节为支点的滚法。它的手形酷似握环状,适用于全身较小的肌肉和条索状肌肉组织。临床上常对风湿酸痛、麻木不仁、肢体瘫痪等疾患治疗。

(二)四掌指滚法
用食指、中指、无名指、小指的掌指关节为支点的滚法,称四掌指滚法。它适用于全身肌肉面积较大、较丰厚部位。如:臀部、下肢等。此法具有增强肌肉韧带活动能力,舒筋活血,解除痉挛,促进血液循环和消除疲劳的作用。
(三)小鱼际滚法
以小鱼际为附着点的滚法,称小鱼际滚法。它适用于全身各个部位,特别是骨性突出较明显的部位。
(四)滚法的衍变手法
1.托膝滚腰法:术者一手托住被受术人的膝关节,
做顺、逆时针的摇动,另一手在摇动过程中在被受术人的腰骶部做滚法。操作时被受术人采取俯卧位。
2.摇膝滚臀法:被受术人采取俯卧位,术者一手握
住其踝关节,做顺、逆时针的摇动,另一手在其臀部做滚法,边摇边滚。
3.双手滚法:也称“龙凤呈祥”。操作时双手在被施术部位做方向相同或不同的前后、左右的滚法。多用在操作视野较大的部位,如背部、腹部等。
4.辅助滚法:偶有称“狮子滚绣球”。一手在被施术部位做滚法,另一手辅助施力,边滚动边施力,多用在腹部,宛如狮子爪下滚动着的绣球。
5.捻动滚法:严格地说,此法不称为滚法,但广泛应用在保健按摩场合,故称为捻动滚法。操作时双手交叉屈拳,以掌指关节由下至上捻动。多用在下肢和背部膀胱经上,可起到放松肌肉、整理筋骨的作用。

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