海苔是现在很多朋友都爱吃的一种零食，一口咬下去，脆脆的还有点甜味儿，确实感觉很棒！但是往往咱们买海苔的价格也相对会贵一些，而紫菜相对来说就会便宜一些，这里着重说这两种食物，是因为海苔其实就是紫菜加工而成的。而且当紫菜加工成海苔后，其实就充分凝聚了紫菜里的营养成分，真是一举多得！今天我们就来给大家详细介绍下紫菜怎么做成海苔，一起来学习下！

一、紫菜做海苔材料

紫菜、食用盐、糖、胡椒粉适量、白芝麻适量、烤盘一个

二、紫菜做海苔步骤

1.将紫菜放入清水里充分洗干净，然后将紫菜里的杂质去干净，用开水将紫菜泡上，等到紫菜泡开之后捞出充分沥干水分，将紫菜剪碎待用，建议剪成长长的即可。

2.在碗里加入食用盐、白糖和适量的辣椒粉充分拌匀，这是起到调味的作用。然后在烤盘上铺上油纸，再将事先用盐、糖和辣椒粉拌好的紫菜放在上面，这里需要注意的一点是，保持紫菜铺得平整和薄一点，在这个基础上，我们就可以撒上芝麻了。

3.紧接着我们将准备好的烤箱温度预热至120度，随后将拌好的紫菜放入烤制1小时，如果看到紫菜呈现出脆脆的即可，也就代表我们的海苔做成了。

通过上面的详细介绍，相信大家对紫菜怎么做成海苔有一定了解了吧？其实紫菜的营养成分非常高，其中，它富含很高的碘，钙、铁元素，对于治疗妇女儿童贫血以及促进骨骼牙齿生长都很有帮助，同时，紫菜含有丰富的胆碱还可以很好的增强记忆。所以能够用它来做成海苔，也是充分发挥了它的作用。而且它的制作方法也比较容易，不妨学起来，给家人做一道美味的海苔吧，经济又实惠，何乐而不为！此外，建议大家挑选黑的发亮的紫菜，是最有利于健康的！

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