楚林倾诉在手机上怎么收听(楚林倾诉改时间了吗)
婚姻中的问题,大部分都是因为沟通出现了问题。
沟通不顺畅,就如我们血管里的血液流通不畅,久之,出现心肌梗塞、心脑血管疾病,婚姻也如此,沟通就像婚姻里面的血脉,保持畅通无阻方能幸福长久。
古有:酒逢知己千杯少,话不投机半句多。又有:良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。
都说明了说话沟通的重要性。
常见的三种错误的沟通模式有哪些呢?
第一种,遇事将责任归结于对方。
总是认为事情发生了,都是对方的错。
“你为什么就不听我的呢?
“我怎么就找了个你这样的!啊!"
遇到这样的情况,很多人都会选择埋怨,指责,抱怨,在生活的一点一滴,慢慢吞噬两人的热情与感情。
这种沟通模式,自己会感觉到掌控,而沟通中的另一方,会感觉被攻击,被责难。
第二种,遇事都是自己的错
将任何事情都主动承担,哪怕不是自己的问题。
主要的句型是:都是我不好,是我的错……
道歉和承认错误也没有什么错,但把不是自己的错归为自己的错是姿势低,讨好的模样。
这种沟通模式,所做的事情都是希望对方能够看到自己,并且努力地讨对方的欢心。
在对方看来是自卑,懦弱,不自信的,也就不会尊重你,更加无所顾忌。
所以,处在这样关系模式中的人,需要提高自信,将事情正确归因。
第三种,凡事讲道理,不顾对方感受
不管你说什么,他都不表露自己的感受,只跟你讲道理。
这种沟通模式下,经常会说,不要跟我说那些没用的,也不要哭哭啼啼的,有事说事没事拉倒。
你对他表露感受,他会觉得你软弱。
你跟他说你伤心难过,或者表露出其他的感受,他会觉得你矫情。
无疑等同于,对一个人敞开心扉,得到的是一把利剑刺过来。
看不到一个人的情绪,开心难过似乎都与他无关,这事情与谁说不都一样吗?又何必与他倾诉,又招来嘲讽。所以晓晓才会提出离婚。
这种关系模式,需要让对方认识到自己的问题严重性,晓之以情,动之以理,或者借助朋友第三方的力量去解决。
最理想的爱人,是气质上互相倾慕,心灵上互相沟通,世界观上互相合拍。
愿花开并蒂莲,人结百年好。携手走入婚姻,并肩担起家庭的责任,你我,从来不曾离开彼此,相互磨合,直至白首。
*FM1015山西文艺广播知名心理主播楚林,她是城市夜间心灵的守护者;
*山西省关心下一代工作委员会委员;
*山西广播电视台首届双十佳节目主持人;
*山西省内率先在主持人和心理疗愈师两个专业领域跨界的知名媒体人;
*她所主持的《倾诉》节目拥有“数以万计”的忠实听众;
*朋友说她是带着“使命”而来,而她说,她愿为更多人幸福而生,
她的理解、宽容与追问,被来访者誉为生命中最值得信赖的人!
楚林倾诉节目!每周一至周五晚八点到九点,
FM1015山西文艺广播我们不见不散!
来源:山西文艺广播
编辑| 楚林
责编|陶然
监制|郭雯