蹲着对腰椎间盘突出有好处吗（没事蹲着对身体有好处吗）

几万年以来

人类基本都是蹲着拉屎

近几十年才普及的坐便

蹲便还是坐便各有利弊

另外

蹲厕的另一个好处

——

节省时间

人在蹲厕时

下肢血液被压迫不流通

时间一久就会发麻刺痛

客观上

限制了人的排便时间

敲黑板

注意

当人在坐便的时候

会不自觉的玩手机

刷微博

不知不觉中

这个厕所

一上就上半个世纪

如果你已忘记了害怕

请点击

▼

坐着拉屎

屁股与马桶圈完美结合

里面发生的任何情况

都在可控射程之内

可是蹲便就不一样了

腹泻的时候

那简直就是仙女散花

真是麻烦保洁阿姨了

如果一定要问

蹲厕还还是坐便好

博士给出如下建议

▼

人体内一块叫“耻骨直肠肌”的肌肉

耻骨直肠肌像一个环

正好把直肠钩拉住

使直肠形成一个向前的角度

俗称“肛肠角”

坐便时

菊花区周围的肌肉会牵撤直肠

拉屎比较费劲儿

蹲厕反之

坐着比蹲着更安全省力

蹲厕并不适合所有人

采用蹲姿时

腿部和膝盖的受力较大

很容易发生腿麻、头晕、滑到甚至骨折等意外

调研发现

很多人在外如厕都比较愿意接受蹲厕

emmmmmm

......

扎个马步？

或者

这样？

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