咳嗽按摩哪个部位有效止咳图片(小儿按摩哪个部位可以快速止咳)
2022-11-15 22:31:33
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1、渊穴:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉外侧缘。主治咳嗽,气喘,咳血,胸痛,咽喉肿痛。每日按压,不拘次数。能止咳化痰,通调血脉。
2、肺俞穴:位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。低头,颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突,其下第三突起处为第三胸椎,肺俞穴(双侧),在第三椎骨旁边开一指处。
取穴方法: 取定穴位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
3、天突穴:天突穴位于胸骨上窝正中,当咳喘发生时,气机从肺部上冲经过天突穴,按揉天突穴可抑制咳嗽气喘的发生。此穴能通利肺气,使之爽利通畅,且尤其善于治疗咳喘,并且对于肺系疾病所引起的其他症状,如胸痛、咽喉肿痛、声音嘶哑等都有特效。
4、列缺穴:位置:手腕靠姆指侧的骨骼侧面,腕横纹上1.5吋(约两根指幅宽)。
简便定位:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。或者以左右两手虎口交叉,一手食指押在另一手的桡骨茎突上,当食指尖到达之凹陷处取穴。或立掌或侧掌,把指向外上方翘起,先取两筋之间的阳溪穴,在阳溪穴上1.5寸的桡骨茎突中部有一凹陷即此穴。
功效:对咳嗽、气喘、咽喉肿痛都有帮助。按压方法:双手的虎口交叉互扣,食指伸直摸另一手手腕的桡侧,会摸到一个浅浅的凹陷,就是列缺穴。按压六秒后轻轻放开,如此重复二十下,再换另一侧按压。