面部法令纹是因为什么搞成的,面部法令纹最好的手术方法
要预防甚至是消除法令纹最好的方法,就是养好胃。胃好才能保证胃经的气血充足,两颊的肉不下坠不产生法令纹。
法令纹产生的原因是,面部肌肉组织下垂后在鼻子两边产生的纹路,面部肌肉下垂越厉害,法令纹越明显。
胶原蛋白满满的少女,
她整个人有种挺拔向上的力量,
她就算有法令纹,也是极其轻微的,
年纪大的女人,
伴随着往下走的面部肌肉,法令纹也很明显。
面部肌肉组织会下垂,这是胃经气血出了问题
一个是跟地心引力有关,然而更重要的是,是跟胃经的气血不足有关,
经络就是我们气血的通道,这几条经络:脾经、肾经、肝经,从足上走,经双腿,再经过身子,但是到脖子附近就停住了。
唯有胃经,从足部厉兑穴开始,一直到眼睛底下的承泣穴,胃经是经过面部的最重要的经络,因此胃经气血与面部肌肤有紧密的关系。
胃经气血充足,面部肌肤便会红润有弹性,不容易下垂,胃经气血虚弱,面部长痘痘,面色发黄,特容易下垂,所以,你观察一下生活,有些胃不好的人,法令纹会特明显。
要预防甚至是消除法令纹最好的方法,就是养好胃!胃好才能保证胃经的气血充足,两颊的肉不下坠不产生法令纹。
对抗面部法令纹,要这样养胃
首先你可以多敲打胃经,不要一看敲打经络就快进啊,这个非常有效,甚至比你吃什么都有效。说到女人抗衰老,《黄帝内经》里面有一句至关重要的话,叫做“痿症独取阳明”,《黄帝内经》是怎样的一本奇书啊,好几个中医大师因他一个字争了几百年,而现在无数个大大小小的营养学家,根据“五谷为养”这几个字,
也做了无数个讲座。《黄帝内经》没有专讲女人养颜,这里有讲到女人养颜的部分,值得我们好好的去体会。“痿症独取阳明”,这里“痿症”指的就是皮肤松了,脸部肌肤没年轻的时那样饱满,脸部的肌肉组织下垂了,法令纹就是“痿症”的一种,
而这里的“阳明”指的正是胃经,要想预防甚至消除过早出现的法令纹,与其做个拉皮填充啥的,还不如多敲打敲打胃经。你见过晚上纵欲过度又熬夜的脸不?
别想歪,人家指的是食欲,晚上吃太多,第二天早上起来准会有明显的法令纹,这个跟食欲过旺伤到脾胃,造成胃经供血不足有关。
有一次赶场子太高兴吃太多,又加了喝了一点儿小酒,头晕也没怎么活动倒头就睡,第二天起来就觉得法令纹有点明显,更加恐怖的是,觉得头天晚上吃的东西还没有消化,都早上七点多,还一点也不觉饿。我就开始敲打胃经,双手握拳,从锁骨下顺两乳,过腹部到腿上,一直到脚背,敲胃经的时可稍用力。敲时就明显的感觉胃经一些穴位,比如足三里就有点疼,敲的时候,身体还有让人不舒服的情况,比如打嗝什么的,但坚持敲十分钟后,就胃里没有那么满胀,特别舒服。如果当天休息好,饮食也调理好,第二天法令纹就没有那么明显了。
敲胃经除了可以消除法令纹,
它还是一条女人养颜的重要经络,
不管是皱纹还是痘痘斑点,
跟面部气血不足、毒素太多排不出有关,
而胃经气血充足可以加强面部供血,
帮助我们把淤毒排出去,
实在是条适合经常敲打的经络。
关于养胃,我还想跟大家说的是,不要说养胃茶和养胃的食疗方,俗话说:“胃病要三分治七分养”,养胃没有捷径可走,不是吃个饭喝个茶就行的,养胃是非常细碎的,养胃要落在生活每一小细节上,你有一个小细节没有注意到,造成的影响就是胃不好,进而影响颜值。
要养好胃就要懂胃,胃有五喜五恶
01 胃喜润恶燥
胃为阳明燥土之腑,易阳亢燥热,需津液加以滋润,才能维持胃正常功能。如果津液不足,胃失润养就会伤到胃。所以大家看很多得胃病的人,医生都会建议他们多喝粥,粥的水份足,饱腹感强且热量低好消化,润而不燥,所以多喝粥是非常好的养胃的方式,尤其是晚上,脾胃气血比较弱的时候,一碗粥代替一碗米饭,胃和而寝安,我们的睡眠也会跟着越来越好呢。
02 胃喜暖恶寒
胃喜欢湿暖的食物,讨厌冰凉的食物,我经常跟妹子们说要暖养,除了身体温暖气血更顺畅外,最重要原因就是暖养的脾胃更强健。
03 胃喜饥恶饱
中医里面讲“胃者,仓廪之官”,它除了可以受纳饮食五谷,还可把饮食变营养精微以供人体利用,所以你看,胃的工作量也挺大的,对于这么一个工作量大的胃来说,它讨厌什么?它讨厌加班!吃的过饱,胃里都装不下消化不了,对胃来说,就是加班。我奶奶家的人胃普遍都不好,奶奶有个习惯,不管我们有没吃饱,只要碗里还有剩饭,还有菜没有吃完,她都一定要让我们吃完再离桌,所以我每次去奶奶家吃饭特紧张,有时不小心盛多,硬着头皮也得吃完,如果不吃,怕老人家不高兴,说我浪费粮食。但这样胃并不喜欢,吃的过饱对胃是一个很大的负担。
所以在平时的饮食中,要注意的是,
不要吃的过饱,少食多餐,
一定不要追求特别饱的感觉,
不管是早晨还是晚上,觉得饱了,
其实就是胃给你的信号——
“吃这些行了,再吃我就哭给你看”。
我们要停下筷子,不要再吃了。
还有胃喜饥,并不说要饿肚子,偶尔晚上睡觉前,保持微饿的感觉,到了晚上,脾胃的气血没有白天足了,晚上要少吃,特别睡觉之前保持微饿,这对维持体型和美容都有好处的。过饱引起的问题永远多于过饥,看看那些看病的人,大半是营养太丰盛而导致的——高血压、高血脂、糖尿病等疾病。但为避免贫血,还是要避免常饿肚子,饿肚子后不要大量进食,要循序渐进,先喝一点粥,再慢慢的吃其它的食物。
04 胃喜“喜”恶忧
胃喜欢乐观豁达,讨厌忧愁思虑。
先跟大家讲一件我家里的趣事儿,我舅舅到了要结婚找对象的年纪,我外公就跟我舅舅说,你就找胃口好不胖不瘦的最好,确实如此,这些年过去了,相比舅舅,舅妈样貌要保养更好些。我外公说的真的很有道理,人有“胃气则生,无胃气则死”,一个胃气足代谢好的人,身体也不会有什么大毛病,而更重要的是,人的不良情绪对胃口也有影响,一个胃口好的人,必定是开朗有生命力且易老的人。
妹子们要养好胃,
就要保持良好的心情,
不良心情会伤胃,
有时候比暴饮暴食更可怕。
05 胃喜细恶粗
胃喜细嚼慢咽,讨厌吃的太快,咀嚼不充分。现在生活节奏快了,吃一顿饭边走路边解决,五分钟太慢,两分钟才正确,这很伤胃!我们饮食入胃,是要经过一些研磨的,如果说我们咀嚼的充分,等于胃上班前已帮胃加工一遍,那么胃的负担要轻很多,要是吃的太快太粗,胃还得再忙活一遍,时间长了就容易伤到胃。比较养颜的吃法是,每次咀嚼二十下,我觉得吧,这个也得看食物啊,这方面没有必要刻板。