几个月添加辅食?怎么添加,都给吃什么?——六个月的宝宝可以添加什么辅食
一、一般 6个月之后开始添加辅食，不过母乳喂养依然重要，并不是加辅食就可以停掉母乳。
母乳是婴儿最营养、最天然的食物。正常情况下母乳可以满足6个月婴儿所需要的全部营养。从6个月-12个月，母乳仍然可以满足婴儿需求的一半以上；从12个月-24个月，母乳至少可以提供婴儿所需要的1/3。
6个月之后仍然坚持母乳喂养，不仅有助于增强婴儿的抵抗力，减少疾病的发生，还可以促进儿童的心里发育。所以，为了婴儿的健康成长，在6个月之后仍需坚持母乳喂养。
二、添加辅食的重要性以及好处。
6个月之后，宝宝开始萌出乳牙，胃容量渐渐增大，消化器官逐步发育成熟，下颚和舌苔也能将食物送到口腔深处，并且开始咀嚼和吞咽，同事分泌一些帮助消化的食物酶，这些都已经说明宝宝已经具备了消化、吸收半固体食物的能力了，所以此时除了母乳喂养之外，还应添加其他辅食。
在添加辅食的同时，宝宝的眼、耳、鼻、舌等器官，视、听、嗅、味、触等感觉都要受到不同程度的刺激，在体验辅食的过程中，宝宝的各个器官都得到了锻炼。
视觉：不同颜色、形态的食物，刺激婴儿对色彩和形状的认知。
嗅觉：许多出生不久就能够分辨出母乳的味道，这是因为婴儿有着灵敏的嗅觉，不同食物能够提供给婴儿不同食物气味的体验。
味觉：婴儿总是喜欢把手里的东西往嘴里放，这是味觉发育的需要。区分各种味道的能力是味蕾在不同的刺激下逐渐形成。
触觉：婴儿用嘴触及不同质地的食物，从而可以感受到食物的软（如：香蕉）硬（如：饼干）程度。
三、辅食添加与过敏反应
由于婴儿的免疫系统未发育完善，在辅食添加过程中，婴儿有时会出现流涕、眼睛发痒、湿疹或腹泻等一些过敏症状。如果家长对某些食物过敏，婴儿也可能有食物过敏现象。由于食物中的蛋白质是比较容易引发过敏的物质，所以在添加辅食初期，应尽量避免给婴儿添加牛奶、蜂蜜、鸡蛋清、小麦、花生、柑橘以及贝壳类等可能引发过敏的食物。随着婴儿的免疫系统不断发育成熟，这些过敏原婴儿可以慢慢适应。
四、辅食添加十条建议
1、满6个月之后，为了婴儿生长发育的需要，应持续母乳喂养，并开始添加辅食。
2、母乳喂养至2岁或者2岁以上有助于婴儿生长发育和健康。
3、辅食的浓稠度以能停留在勺子里为佳。
4、适当添加动物性食物，可以帮助婴儿长得更强壮。
5、适当补充豆类及坚果对婴儿也能很好。
6、深绿色蔬菜和水果有利于婴儿眼睛健康并减少感染。
7、成长中的婴儿应给与多种食物，以保证营养均衡。
8、辅食添加的量随着婴儿的生长发育的需要而不断的增加。
9、辅食添加的原则：由少到多，由细到粗，由一种到多种。
10、婴儿进食是一个学习的过程，需要给予鼓励和耐心帮助。