外劳宫的准确位置图和作用（外劳宫补肾法越补越虚）
2022-11-14 23:19:47
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导读：外劳宫穴是经外奇穴，有祛风通络、活血止痛的功效，缓解治疗腹痛、手背红肿发痛、小儿脐风等作用。外劳宫穴的位置：手背部，第2、3掌骨之间，掌指关节后0.5寸处。
外劳宫穴的准确位置图
外劳宫穴属于经外奇穴，外劳宫穴的准确位置位于手背部，第2、3掌骨之间，掌指关节后0.5寸处。
穴名解说
本穴位于手背面，与手掌面的劳宫穴相对，故名“外劳宫穴”。
外劳宫穴位的作用功效
按摩外劳宫穴缓解治疗腹痛、手背红肿发痛、小儿脐风等。
按摩外劳宫穴具有祛风通络、活血止痛的功效
外劳宫穴位配伍：外劳宫穴配指根穴缓解治疗五指不得伸屈。
全净通按摩外劳宫穴的方法
按摩外劳宫穴的手法：用大拇指指尖顺时针按揉外劳宫穴3~5分钟，每天按摩，可以缓解治疗手背红肿疼痛、腹痛、腹泻等。
全净通艾灸外劳宫穴的方法
用艾条温和灸治外劳宫穴3~5分钟，一天一次，可以缓解治疗消化不良、小儿脐风等
全净通艾灸外劳宫穴的方法
刮痧外劳宫穴的方法：用刮痧板角部刮拭外劳宫穴2分钟，稍微出痧即可，可以缓解治疗落枕、腰痛、颈椎病等
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