什么牌子的胶原蛋白最好_胶原蛋白的牌子比较好
什么牌子的胶原蛋白比较好?原来得这样选择呀!众所周知,胶原蛋白分子量的大小直接影响着人体的吸收质量,那么该怎么去判断呢?大家都知道吃猪皮可以美容,那是因为猪皮含有较为丰富的胶原蛋白,但是猪皮中的分子量大,不易被人体吸收,并且脂肪高,服用后易发胖。所以市场上大多胶原蛋白都是提取自鱼皮或者鱼鳞。什么牌子的胶原蛋白效果好?为什么那么多人用欧碧诗呢?
第一,要注意的是产品原料
市面上的胶原蛋白,其原料有鱼、牛、猪、鸡、骨等之分。与牛、猪、鸡、骨原料相比,鱼类胶原蛋白要好些,因为,鱼类中的胶状体更加密集和细致,也和人体皮肤的胶原蛋白的结构最为相近,所以也更加容易被人体吸收;
第二,要看产品配料
配料也是一个衡量胶原蛋白产品的参考值。有些产品添加了维生素C、低聚糖、蜂蜜等都是有道理的。比如在食用胶原蛋白的时候,配合补充维生素C或者铁剂制品,人体就可增加数倍的吸收能力。
第三,要看加工工艺
目前生产胶原蛋白产品的方法主要有酸法、碱法、盐法和酶法。盐法比较少见,酸法和碱法由于工艺简单、成本低廉而被普遍采用,但是这两种方法对胶原蛋白的分子结构都有很大的破坏。尤其是碱法生产的胶原蛋白,会对分子本身造成非常大的破坏,甚至产生致癌物质。其中酶法是目前最先进的一种生产方法,这种利用胶原蛋白酶定向水解的方法生产出来的胶原蛋白产品分子量稳定,分子结构保存完好,保持了很高的生物活性。这种方法目前在国际上最为领先、也最为安全可靠。所以,在买胶原蛋白的时候,加工工艺这项一定要看好。
第四,要看看胶原蛋白分子量
胶原蛋白分子量的多少直接影响着人体的吸收,如果这个产品的分子量高于6000道尔顿,那么人体根本就不能吸收,所以一定要选择分子量在3000道尔顿左右的产品,这样才适宜被人体吸收。即分子量越小越易被人体吸收,例如分子量在500-1000道尔顿左右的欧碧诗。
第五,看看水解的品质
胶原蛋白产品,不管是胶囊的还是粉末的还是别的什么形态,只要将们溶于水中,品质就能立现。比如:将胶囊拔开,把里面的粉放入水中(要是粉末的就直接放入水中)轻轻搅拌,此时,好的胶原蛋白会很快完全溶于水,而且没有任何杂质,而差的产品,即使你使劲搅拌,也不能完全溶于水中,而且还可能产生絮状残渣。
而在从多产品中,小编了解到的也就欧碧诗这样的胶原蛋白是正好是符合上面所说的几点,所以在选择胶原蛋白产品的时候不防把这个作为参考去选择,是利于人体吸收的一种胶原蛋白。