胶原蛋白天生就有，如何留住更靠谱

婴儿的皮肤水嫩剔透、吹弹可破，那是因为他们拥有80%的胶原蛋白。而成人会因为污染的环境、糟糕的情绪和自然衰老的规律，致使胶原蛋白不断流失。胶原蛋白如此神奇而宝贵，相信大家一定迫不及待想要走近它和了解它了吧!

胶原蛋白对皮肤的作用;胶原蛋白与弹力纤维一起合力构成网状的支撑体，就像撑起皮肤结构的钢筋架构一样。足够的胶原蛋白能使皮肤细胞变得丰满，皮肤变得水分充盈、细腻光滑，并使细纹、皱纹得以舒展，能有效阻止皮肤老化。

胶原蛋白为什么会流失;胶原蛋白流失的因素有不少，年岁的增长、紫外线的损害、环境的恶化、无规律的作息等等。除了年岁增长这个不可抗因素，胶原蛋白流失很大的因素是紫外线的损害，因为紫外线能激活黑色素从而蚕食了胶原蛋白。

胶原蛋白流失的影响;胶原蛋白流失直接会引起皮肤失去水分，皮肤缺水干燥便会产生皱纹。皮肤还会失去弹性，变得松懈下垂、毛孔会变大。另外胶原蛋白被黑色素吞噬后，假如被激活的黑色素不能尽快排走，还会带来色斑、肤色不匀或暗沉等难题。

怎么减缓胶原蛋白流失;胶原蛋白的流失90%以上都是因为紫外线，所以防晒是重中之重。另外，多补充含胶原蛋白的食品也才能减缓它的流失，在一些含胶质的食品，像牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等中，都含有丰富的胶原蛋白哦。

多少岁做起补充胶原蛋白;年轻的皮肤光滑饱满是因为有足够的胶原蛋白和弹性纤维，但是大约25岁一过，人体内的胶原蛋白流失的速度就做起加快，当供给不及耗损，再加上紫外线损害以及体内的氧化作用，胶原蛋白的结构便会被破坏和失去弹力，所以补充胶原蛋白就从25岁做起吧。

外用养护胶原蛋白注射;胶原蛋白的注射填充方式，可以精细的补充胶原缺损严重的部位，例如下眼睑(治疗黑眼圈)、泪沟、额头、鼻基底等等部位，不但能起到补充胶原蛋白提亮肌肤的目的，还能起到填充支撑的目的，一举两得，因此使用非常广泛。

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