联合国糖尿病日 医学专家带你领会糖尿病几年夜热门问题

　　央视网动静：11月14日是联合国糖尿病日，本年的主题为 “教诲庇护来日诰日”。据统计，世界范畴内，糖尿发病病率呈上升趋向，在我国成年人糖尿病患病率为12.8%。

　　糖尿病是一种代谢性疾病，以高血糖为主要特性，典范的临床体现有“三多一少”(多尿、多饮、多食、体重降低)，还会泛起怠倦无力、四肢发麻，刺、痛、皮肤瘙痒、尿中泡沫增多和视物模胡等症状。糖尿病的诊断主要依据是血糖，空肚血糖≥7.0妹妹ol/L(毫摩尔每一升)，或者餐后2小时血糖≥11.1妹妹ol/L (毫摩尔每一升)，就能够诊断为糖尿病；糖化血红卵白≥6.5%，也可诊断为糖尿病。

　　南开年夜学医学院传授 母义明：糖化血红卵白是咱们人体的葡萄糖升高今后会以及部门的血红卵白连系，并且这一连系就不再解离了，以是它比力不乱，由于咱们的红细胞年夜约能活一百二十天，以是糖化血红卵白究竟上就代表了一小我的均匀血糖，均匀两到三个月血糖的变革，它的最年夜的优点就是颠簸很小，很不乱，不会遭到某一天、某一次血糖颠簸的变革，以是这个指标对于诊断糖尿病的意义就在于它很不乱、很靠得住。

　　专家提醒，万万不要认为只有中老年人材会患上糖尿病。糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病、怀胎期糖尿病，是以，任何春秋包含儿童、青年人、中老年人，均可能患上糖尿病。

　　一项统计显示，在我国糖尿病前期的病发率年夜约是15.5%。甚么是糖尿病前期？糖尿病前期以及糖尿病有甚么接洽？来听听医务职员的先容。

　　糖尿病与一些疾病和不良的糊口方法紧密亲密相干。研究发明，春秋≥40岁，高血压、血脂异样、超重与肥胖、有糖尿病家族史等都是糖尿病的高危身分。若是空肚血糖>6.1妹妹ol/L(毫摩尔每一升)，或者者餐后两小时血糖>7.8妹妹ol/L(毫摩尔每一升)，可是没有到达糖尿病的诊断尺度，这类环境被称为“糖尿病前期”，是糖尿病的极高危人群。一项统计显示，在我国，糖尿病前期的病发率年夜约是15.5%，若是不赋予优良的节制，每一年年夜约会有5%~10%的糖尿病前期个别成长为糖尿病。

　　南开年夜学医学院传授 母义明：血糖比正凡人高了，可是我没到达糖尿病的诊断尺度，在这个诊断以前到正常之间的这一段就鸣糖前期，它鸣糖尿病前期。中国的糖尿病前期在成年人傍边，这个数字都跨越了糖尿病病人的数目，以是如许望来就是二者应当说风险都是雷同的，可是捉住糖尿病前期最首要的意义就在于，这是你预防它变为糖尿病的最好时期，就这一段时期若是你发明了，颠末公道的饮食运动，再加之若是需要的话可能必要一些药物医治，他就会逆转归到正凡人，如许对于预防糖尿病就更好。

　　医务职员指出，糖尿病是一种常见的慢性病，只要踊跃预防、准确医治就能削减并发症的产生。

　　糖尿病的预防起首要领会糖尿病防治常识。康健人群从40岁起头每一年测1次空肚血糖，高危人群建议每一半年测1次空肚血糖或者餐后2小时血糖。同时，连结公道膳食、常常运动的康健糊口方法。

　　养分医治、运动医治、药物医治、康健教诲以及血糖监测是糖尿病的五项综合医治措施。研究评释，糖尿病患者接纳措施降糖、降压、调整血脂以及节制体重，纠正不良糊口习气可有用削减糖尿病并发症的产生危害。

　　南开年夜学医学院传授 母义明：肥胖会致使高血压、糖尿病、血脂异样乃至包含高尿酸血症，以是肥胖是糖尿病傍边致使并发症的一个最首要的身分之一。最新版的《中国糖尿病防治指南》里边就出格提到了减重的首要性，就要求糖尿病患者，尤为超重以及肥胖以上的(人群)，应当削减体重至少5%，至多应当减10%摆布，均匀年夜概是7.5%。为何这么说，只要把体重从这个方针降低5%到10%，所有的代谢指标均可以好转。

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