为什么会感到自卑，自卑的人都经历了什么
为什么会感到自卑，自卑的人都经历了什么
人类最大的弱点就是自卑，至少有百分之九十五的人，其生活多多少少会受到自卑的影响。很多不能获得成功和幸福的人，也主要是因为有严重的自卑感。自卑心理严重的人，并不一定就是他本人具有某种缺陷或短处，而是不能接纳自己。一个人自卑的特点：常把自己放在一个低人一等、不被别人喜欢、被别人看不起的位置，认为别人都比自己强，自己处处不如别人，轻视、怀疑自己的力量和能力并由此陷入不可自拔的境地。
自卑是一种消极的自我评价和自我意识，即自认为在某些方面不如他人而产的消极情感。自卑感就是把自己的能力、品质评价偏低的一种消极的自我意识。具有自卑感的人总认为自己事事不如人，从而自惭形秽，丧失信心，进而悲观失望，不思进取。一个人如果被自卑感所控制，其精神生活将会受到严重的束缚，聪明才智和创造力也会受到影响而无法正常发挥作用。所以，自卑是束缚创造力的一条绳索。
著名的奥地利心理分析学家A·阿德勒在《自卑与超越一书中提出了富有创见性的观点，他认为人类的所有行为，都是出自“自卑感”以及对于“自卑感”的克服和超越。
阿德勒认为人人都有自卑感，只是程度不同而已。他说，因为我们都发现我们自己所处的地位是我们希望加以改进的，人类欲求的这种改进是无止境的，因为人类的需要是地止境的。所以人类不可能超越宇宙的博大与永恒，也无法挣脱自然法则的制约，阿德勒江为这是人类自卑的最终根源。从哲学角度对人类整体状况分析表明，人类产生自卑是无条件的，而对于具体的个人，自卑的形成则是有条件的。
以下几点是自卑心理产生的原因：
1.缺乏自信有些人缺乏自信，把自己放在较低的位置。当有问题让他处理时，总认为自己的能力不足，不能去解决。在这种心理下，他们可能真的不能较好地解决这个问题，那么他对自己的评价就会更低，导致自信心会更加缺乏。对自己没有了自信，那么自卑心理也就产生了。
2.个人性格有些内向性格的人，对自己总是有过多的消极的心理暗示。他们在面对问题时，会认为自己是不能战胜和解决这个问题的。这样就增加了心理压力，也降低了自信。如此的反复下去，对自己的信心全无，就学会了用消极的态度来看待事物，养成了自卑的心理。
3.早期经历早期的经历可以影响人的一生。如果周围的人经常贬低自己，慢慢自己对自己的评价也会降低，使自己不能正确地认识自己，产生了自卑感。
同时，有的人给自己设立了较高的超出自己能力的目标，当没有实现时，对自己的评价就会下降，产生自卑心理。
1951年，英国有一位名叫弗兰克林的人，从自己拍得极好的DNA
（脱氧核糖核酸）的X射线衍射照片上发现了DNA的螺旋结构之后，他就这一发现做了一次演讲。然而由于生性自卑，又怀疑自己的假说是错误的，经长时间的犹豫之后又放弃了这个假说。1953年在弗兰克林之后，科学家沃森和克里克，也从照片上发现了D的分子结构，提出了DNA又螺旋结的假说，从而标志着生物时代的到来，二人因此而获得了1962年度诺贝尔医学奖。可想而知，如果弗兰克林不自卑，而坚信自己的假说，进一步进行深入研究，这个伟大的发现肯定会以他的名字载入史册。可见一个人如果做了自卑情绪的俘虏，是很难有所作为的。
自卑是对自身的蔑视和与自己过不去。作为人性的弱点之一，自卑存在于每个人的内心深处，它是人的生命进程中难以回避的情感纠结。
有的时候，我们的行为或者举止会遭到他人误解，得不到身边人的认同，自卑者就常常会怀疑自己或者怀疑身边的人，这是非常不值得的。这种怀疑只会让你失掉自己的立场，这是非常幼稚的行为。