吃蜂蜜有什么好处

补养润燥——蜂蜜

别名：石蜜、石饴、食蜜、蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、沙蜜、蜂糖、

性味归经：味甘，性平，归脾、胃、肺、大肠经

中医功效：调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌

功效浅释

*蜂蜜可以治疗脾胃虚寒导致的腹部隐隐作痛。

*蜂蜜有润肺的效果，能够止咳嗽。

*蜂蜜可以使肠道滑利，利于排便，所以常服用蜂蜜可以治疗便秘。

*蜂蜜对创面有收敛、营养和促进愈合作用，所以还用来治疗水火烫伤，手足皲裂。

现代药理研究

蜂蜜有抗菌和抗肿瘤作用，还可以增强机体的免疫功能。

服用指南：冲调，15～30克。

温馨提示：痰湿体质忌服。

产地介绍：我国大部分地区均产。

常用小便方：

*治口疮，可以用蜂蜜浸泡大青叶，然后把大青叶含在嘴里。

*治高血压，慢性便秘，可以用蜂蜜75克，黑芝麻15克。先将芝麻蒸熟然后捣成泥，搅人蜂蜜，用热开水冲化服，一日二次分服。

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