糖友的生活方式也是健康的生活方式，其中饮食是很关键，选对了食物，血糖也会跟着乖，这样健康的辅助食疗很适...
鸡蛋是营养非常丰富的食物，其中的蛋白质多半是非常好的白蛋白，而且蛋黄中的营养素密度极大，不但含有蛋白质...
一心多用对心脏带来的负面影响是不可忽视的，这要从大脑处理问题的机制谈起。很多国家的科学家已经证实，我们...
肾阳虚是肾虚的一种，它的症状主要表现为手脚冰凉，容易出汗，而且容易疲惫，舌苔发白。如果你的身体出现了这...
脾脏是人体运送营养物质，水分以及滤过血液的脏器，与身体健康有很大关系。如果出现脾虚，你的血液，水分，营...
肝火旺的人还是比较好判断的，一般出现了肝火旺都会情绪火爆，并且气色也不是很好，长期肝火旺盛而不进行调理...
晚上为什么不能刮痧？刮痧是中医的一种特色疗法，很多人都热衷于刮痧，认为刮痧能让身体感觉舒服，专家认为，...
近年来，女性不孕人数只增不减，给很多家庭带来了严重的威胁，让很多女性都痛苦不堪，其中就包括宫寒所导致的...
现在在生活中，有很多脾胃比较虚弱的人，这个期间在饮食方面一定要格外的注意，因为对于脾虚的人来说，吃多了...
随着生活节奏的加快，女性的压力日益严重，这让很多人养成了不良习惯。经期不注意保暖不说，经期前后还会吃一...
