汤圆热量高吗 会长胖吗
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汤圆热量高吗 减肥期间可以吃吗黑芝麻-汤圆热量高吗 减肥期间可以吃吗
汤圆热量高,减肥的你怎么吃?即使是不需要减肥的人,也不应该过多食用,一般建议健康的成年人一餐吃乒乓球大小的汤圆不要超过5-6颗,而老人和儿童应该酌情减少。 汤圆的主要原料就是热量颇高的糯米粉,如…
2022-11-19 0
汤圆热量高,减肥的你怎么吃?即使是不需要减肥的人,也不应该过多食用,一般建议健康的成年人一餐吃乒乓球大小的汤圆不要超过5-6颗,而老人和儿童应该酌情减少。 汤圆的主要原料就是热量颇高的糯米粉,如…