沙丁鱼的营养价值及功效与作用
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沙丁鱼的营养价值及功效与作用禁忌-沙丁鱼的营养价值及功效与作用
7、沙丁鱼之所以被称为是“大脑的妙药”,不仅是因为含有丰富的DHA,含钙质可以增强注意力。DHA和EPA是鱼和植物油中含量比较丰富的不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,促进血液循环,净化血液。 沙丁鱼的功效…
2022-11-26 0
7、沙丁鱼之所以被称为是“大脑的妙药”,不仅是因为含有丰富的DHA,含钙质可以增强注意力。DHA和EPA是鱼和植物油中含量比较丰富的不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,促进血液循环,净化血液。 沙丁鱼的功效…