生活中有许多女性朋友出现手脚冰凉发冷的症状，这种情况有可能与季节变化变凉、人体内的阳气不足有密切联系，...
在《皇帝内经》中关于治未病的描述说道“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药...
想要养心，我们就一定得保证有良好的睡眠质量，老刘的故事可以向我们证明这一点。老刘是因为有一天晚上感到胸...
如果我们单纯讲“气虚”，那是一种全身症状。具体到五脏，它们中的每一个都可能出现气虚。有肺气虚，也有心气...
在中医看来，养心才是养生的最高境界，而养心贵在静心。这里的养心，指的当然不仅仅是保护好心脏这个器官，还...
初乳，是产妇分娩后最初几日内分泌的乳汁，颜色淡黄、粘稠，含有丰富的蛋白质。初乳的分泌量虽然很少，但对于...
女生因为本身属阴，所以很多人都会出现手脚冰凉的情况，尤其是在冬天的时候，因为体温太低，所以很多女性都会...
大脑是人体的最高指挥中心，也是最复杂的一种结构，因此对于我们人类来说，大脑是至关重要的存在，生活中有很...
恋爱是一件美好、甜蜜又幸福的事情，很多人都感觉恋爱跟睡觉相似，是一种温暖而散漫的行为。午睡是最幸福的一...
花生是非常有营养的，吃法也很多，但是油煎、炸或用火直接爆炒的花生米容易使人上火，而水煮花生米则好一点。...
