• 喝水有讲究莫走进误区

    现代年轻人逛街买水,很随意地会买一瓶饮料;在家里,很自然地从冰箱里取出一瓶饮料解渴。然而,饮料不能代替饮...

    2023-11-30 1
  • 每天究竟吃几克盐合适

    2002年中国居民营养与健康状况调查显示,我国居民平均每人摄入食盐12克,城市人为10.9克,农村人为12.4克。那...

    2023-11-30 1
  • 究竟是肉有营养还是肉汤有营养呢

    我们在很多家庭中都看到了这样的现象,孩子们喜欢吃肉而家长们喜欢喝肉汤,究竟是肉有营养还是肉汤有营养呢?肉...

    2023-11-29 0
  • 喝红酒有什么讲究吗

    因为养生学家的推荐,品红酒日渐成为一种时尚。假日里,亲朋好友相聚,有时难免也会小酌一番红酒,增加加品味...

    2023-11-29 0
  • 如何点菜既健康又营养

    到餐馆饭店聚餐,面对花花绿绿的菜谱,各种名菜、特色菜的诱惑,整桌的十几个人,有爱吃荤的、素的、甜的、酸...

    2023-11-29 0
  • 气虚究竟该咋办

    气虚体质的人有什么表现:形体特征:这种体质的人一般肌肉松软不实,平常说话时语音低弱,气短懒言,容易疲乏...

    2023-11-29 0
  • 阳虚究竟该咋办

    阳虚体质的人有什么表现:总体特征:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。形体特征:肌肉松...

    2023-11-29 0
  • 隐睾孩子究竟该不该“扯蛋”

    几个年龄超过十岁的孩子做隐睾手术,询问为什么弄这么晚的原因,听到两个一样的答案:“医生说的,可以自己经...

    2023-11-29 0
  • 月经期间饮食有什么讲究

    月经来潮,是女子青春期开始的标志。月经来潮之前,会出现一系列或轻或重的经前症候群:比如烦躁、情绪不稳定...

    2023-11-29 0
  • 究竟是动好还是静好

    大家可以想一下你身边的人,有的爱动,有的喜静,爱动的有健康的、长寿的,生命在于运动嘛,可也有身体不好的...

    2023-11-29 1