一直以来，有许多老年妇女经常问我：“预防骨质疏松喝豆浆还是喝牛奶”。其实是对喝豆浆的好处还认识得不清楚...
如果说牛奶是西方人的传统饮品，那么豆浆就是我们中国人的传统饮品，而且我们这种饮品的营养，不比牛奶逊色。...
