阿斯汤加瑜伽是什么

  • 阿斯汤加瑜伽是什么 瑜伽的一种

    阿斯汤加瑜伽是瑜伽的一种,相对于传统的瑜伽来说,阿斯汤加要更加有力量感一点,很多动作其实都是很需要肌肉力量的支撑才能完成,不仅仅是柔韧度。

    2023-03-11 0