鲟鱼的功效与作用禁忌_鲟鱼禁忌人群与注意事项
家在桃源里,龙溪是假名。
蕉衫溪女窄,木屐市郎轻。
生酒鲟鱼脍,边炉蚬子羹。
行窝堪处处,只少邵先生。
一—《南归寄乡书(七首)》·明·陈宪章
物种基源
鲟鱼为鱼纲(硬骨纲),鲟形目,鲟科动物,又名东北鲟(史氏鲟)、长江鲟(达氏鲟)、中华鲟(一级保护动物,捕而不放触法),以肌肉坚实有弹性,肌肉切面有光泽者佳,产于沿海各地及南北各大水域。
生物成分
据测定,每100克可食鲟鱼肉含热能169千卡,水分58.7克,粗蛋白24.7克,脂肪0.7克,糖类0.6克及多种维生素、氨基酸,还含微量元素钙、铁、铜、锌、磷、硒等成分。
食材性能
1.性味归经
鲟鱼,味甘,性平;归脾、胃、肺、肝经。
2.医学经典
《本草纲目拾遗》:“益气补虚,令人肥健。”
3.中医辨证
鲟鱼肉,益气补虚,活血通淋,适宜于身体虚弱、癣疥恶疮以及淋巴结核,长期食用有增强大脑功能、预防老年痴呆症的功效。
4.现代研究
据中国科学院海洋所检测:鲟鱼肉含有10多种人体必需的氨基酸,脂肪含有12.5%的“DHA”和“EPA”(亦称脑黄金),对软化心脑血管,促进大脑发育,提高智商,预防老年性痴呆具有良好的功效,软骨和骨髓(俗称“龙筋”)有抗癌因子,可直接食用。
食用注意
除痛风患者少食鲟鱼肉外,别无所忌。
传说故事
鲟鱼石与赤渡头
据说很早以前,深沪湾曾游来一条大鲟鱼,它经常在海湾兴风作浪,也不知卷翻了多少船只,残害了多少渔民生命,扰得人心惶惶,渔民们再也不敢轻易出海,只好涌向“崇真殿”,祈求玄天上帝显灵除害。
一天,大鲟鱼又在深沪湾大耍淫威,只见从崇真殿飞出两道金光,直射向海面。原来是玄天上帝派出的龟、蛇二将来降伏鲟鱼。但鲟鱼是条千年修炼成的鱼精,哪把龟、蛇放在眼里?几个回合交战,龟、蛇二将敌不过它,只好回殿复旨。玄天上帝怒火中烧,挥起手中宝剑,霎时寒光闪闪,手起剑落,只见一股殷红的血柱冲天而起,鲟鱼头飞向永宁山头,鱼尾喷到深沪东山村路口,鱼身漂到宫仔崎下,后来身分异地的鲟鱼都变为花岗岩。
再说波涛滚滚的深沪湾海面,经此一回血战,变成一片血海。一天,忽然刮起一阵紧似一阵的东北风,汹涌的海浪直奔深沪对面的一片黄土埔,一时黄土埔被染成一片血红,经久不褪,后来人们称它为赤渡头。