声音训练营真的能赚钱么(声音训练多久可以改变)
答案是肯定的。
声音好不好听可以从清晰度、温度和音色这三个角度来评价。说话不像唱歌,清晰度不高会让人没有耐心听完;声音听起来“暖”会增加他人的好感度,比如一些偶像男艺人的嗓音;每个人的音色都不一样,没有高低之分,保留自己的特色,学会扬长避短。
在训练时可以借助一些工具记录和纠正自己的发音,比如镜子、录音设备、笔记本等等。
柏克莱大学心理学教授艾伯特·马伯蓝比,做了长达10年后的研究后得出了〝7/38/55定律”:人们对一个人的印象,只有7%是来自于说话的内容,有38%来自于说话的语气语调,有55%来自外型与肢体语言。下面介绍的内容包括非声音部分的技巧。
一、怎样让人听清楚自己的声音?
1. 练习标准普通话发音
受到方言的影响,有些人需要纠正容易错的声母发音,这需要持之以恒的学习和训练。
作为普通人,我们不需要让自己的普通话达到播音员水平,但至少要保证讲话不会引起歧义,信息传递不失真。
2. 控制咬字
大部分人在发声时不会注意咬字器官,如唇、舌、面颊的收紧,但其实说话的时候是要主动控制的,在日常生活中间就要加以锻炼。
3. 放慢语速
除了控制好呼吸和吐字速度,要常常提醒自己讲话节奏“慢一点”。
4. 提高声音音量
这需要增加气息、口腔开合等训练。要注意声音的“响”和发声的“强”是不一样的。
具体练习方法:
(1)每天有声朗读有情节的文章,不允许来回重复,宁愿慢或者停顿。
(2)坚持录简短的语音日记,不允许磕巴来锻炼逻辑思维。
(3) 经常收听、观看节目主持人讲话,注意发声要点,慢慢熏陶影响自己。
二、 如何增加声音的温度?
1. 学会运用微笑的力量
根据7/38/55定律,首先要塑造外形的亲切感来增加好感度。真正的微笑,会使口腔内部的肌肉也被动地向上舒展。
2. 运用身体和大脑的影响力
1)声音和性格、生活习惯息息相关,如果想要由内而外改善声音,可以根据自身情况多做一些适合自己的活动,运动、打辩论赛、外出聚会聊天等都可以。
2)注重仪表。当你打扮的更好看时,对着镜子训练更容易激发积极的状态。
3)脑海中的画面感很关键,如果是一片空白则容易导致声音空洞无神。
3. 嗅觉的想象力
声音是呼吸的艺术,而不同的气味会引发不同的呼吸和声音形态。当你闻到香味后,因愉悦而脱口而出的声音是很柔和,好像是从身体里很低的位置发出来的。你喜欢的食物的味道会让你兴奋,而刺鼻难闻的油漆/汽油/垃圾味让你觉得烦躁,这时候它们就会激发你表达情绪的欲望。
微笑、积极的内心情绪和大脑画面、嗅觉带动声音等等,还有说话时的真诚语气,对听众的尊重以及生活阅历的积累等等都能够帮助你增加声音的温度。
三、如何让声音有气场?
1、用正确的体态影响你的声音,可参考电视剧欢乐颂里的安迪。
2、勇敢释放你的气息,不要憋着。容嬷嬷是憋着气讲话的典型。
3、运用自信的声音表现形态:多用肯定的语气以及加关键点的重音强调。另外有一个常见的误区:不是声音越大就能听起来越自信;有一些“话术”固然重要,但声音的表现力也不可忽视,并且需要长期练习。
具体练习方法:
每天对着镜子说一句自己觉得自信有气场的话,语气坚定,声音要有力量,坚持记录下来,过一段时间看看有什么变化,再相应调整说话方式。
四、如何让声音更温柔?
内心情感和外在的表现技巧,两者都是必需的。
下面主要讲两个外在发声的技巧:
1. 让声音增加虚声的成分,也就是用更多的气说更少的话,
在发声练习中要把气息锻炼得稳定又有力,可在实际说话中发声者的气息是会根据情感和内容产生丰富的变化的,这样才会形成不同的声音形式。举个例子,日语发音本身的特点导致大部分日本女生的声音听起来非常温柔,歌手花泽香菜的恋爱循环中有很多精彩的虚声部分。
2稍微放低一点音调
飞机客舱在广播时的声音音调是比较低的,这样更容易安抚乘客的心情。
但温柔不是矫情,它是一种对方听着舒服,我们自己发出来也很舒服的声音,所以至少要保证声音是处在舒适音区里的。