云南家常菜100道菜名大全(云南特色菜谱大全图片)
云南菜最大的特点就是食材的特殊和丰富,有着独特的云南味型,多民族、支系的融合,造就了云南菜“多层次味觉”的独有特点,刚入口时,初步咀嚼的时候,进一步探究时,味道都是有差别的,需要在舌尖上的细细品味。
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以下菜品出自:「甘思咪哚云南风尚餐厅」总厨 字师傅
景颇鬼鸡
主料:乌鸡
配料:云南野生鲜活稥辛料
调料:盐、味精、青柠汁
操作方法:①乌鸡宰杀治净
②锅入清水投入姜块、拍蒜、盐,水沸下乌鸡煮熟
③乌鸡捞沥、晾凉,去骨、手撕成细条待用
④取适量乌鸡丝,加入香料碎,青柠汁、盐、味精调味即可
字师傅的小贴士
居住在深山中的景颇族生性喜辣、苦,而景颇的菜肴是云南民族饮食文化的一支奇葩,这道景颇鬼鸡是源于云南景颇族杀鸡祭鬼的习俗。在过去只有贵族才能享用。
松茸炖鸡
主料:老母鸡、干松茸
配料:药材
调料:盐、味精、胡椒粉、姜片
操作方法:①老母鸡鸡宰杀治净,斩见方4厘米块洗净待用
②松茸泡发,洗净,
③炖锅入清水,投入主料,药材、姜片,调味
④小火慢炖至鸡肉熟烂即可
字师傅的小贴士
这道菜建议只放少量盐才能把松茸于鸡汤的鲜味调出来。
茉莉花炒蛋
主料:茉莉花
配料:鸡蛋
调料:盐
操作方法:①茉莉花焯水,凉水冲漂,挤干多余水分
②取鸡蛋打散
③锅上火,入适量色拉油,下鸡蛋炒香
④下茉莉花翻炒均匀、调味即可
字师傅的小贴士
茉莉花需要新鲜的花瓣,要焯水,不然有比较重的苦味,焯完水后要马上过凉水,再轻轻挤去苦水保持花身不破。
香草排骨
主料:猪肋排
配料:香茅草
调料:盐,味,香茅草
操作方法:①取猪肋排斩刀成8厘米长段
②用温水浸泡,待泡出排骨内的血腥水后反复凉水冲洗干净
③排骨脱掉多余水分,加基调腌制2小时
④排骨上捆上香茅草,入微波炉加热至熟
⑤锅上火入宽油,待油温升至5成热时下排骨炸至金黄色即可
字师傅的小贴士
装盘建议用深色石器或竹板材质的器皿,且用绿色装饰更突显视觉效果。
柠檬鱼
主料:鲈鱼
配料:香茅草,青柠檬
调料:盐,味,酒
①鲈鱼宰杀,挖鳞去腮治净
②与身打上牡丹型花刀,撒上香茅草,浇入少许酒
③上蒸柜上汽蒸12分钟取出
④挤上青柠汁,炝上热油即可
字师傅的小贴士
柠檬鱼是泰缅菜的吃法,酸酸分量酌加。
云南铜锅饭
主料:野生菌,分蒸米饭
配料:青红椒
调料:盐,味
①野生菌切1厘见方厚片,青红椒切同等大小待用
②锅入宽油,入野生菌过油,捞沥
③锅上火烧热入适量底油,下青红椒煸香,入米饭翻炒
④下野生菌翻炒均匀,调味,起锅装入铜锅内
⑤淋入适量高汤,加盖,煲仔炉上小火慢烧2分钟即可
字师傅的小贴士
最好用云南铜锅制作,可根据自己需要,选用不同辅料制作。
将云南菜这种特有的风味带给每一个人,把更多云南还未引进餐厅的民族特色菜端上餐桌,是字师傅一直在努力的事,这不仅是他作为云南人对家乡所背负的责任感,更是他对职业的专注和对云南菜的特有情愫。