中医肾精的意义
肾的生理功能是藏精，促进人体的生长、发育和生殖，藏精的意思是肾闭藏人体精气。精就是精微、精华的意思。中医中的精是指构成人体和维持人体生长发育和其他各种生理功能活动的基本物质。精包括“先天之精”和“后天之精”。先天之精是从父母那里得来的，是秉受于父母的生殖之精，先天之精是与生俱来的，人出生后，这种精贮藏于肾中，作为繁衍后代的物质基础。后天之精来源于脾胃，是在婴儿出生后，通过脾胃的运化功能摄取来的精微物质。它能够滋养脏腑，维持脏腑组织器官的各项功能。
人体整个生命活动的生、长、壮、老的过程，都是肾中精气从弱到强，再由强盛到衰弱的过程，肾为先天之本。
肾主藏精--精气盈，生机旺
肾藏精指肾的主要生理功能之一。肾藏先天之精和后天之精。先天之精又称生殖之精，来源于父母，与人的生长发育有关。后天之精又称脏腑之精，由脏腑化生水谷精微而成。
主人体生长发育。
1．精的概念与分类
(1)精，又称精气，是构成人体、促进人体生长发育和维持人体生命活动的最基本物质，是生命之源。一般而言，精的含义有狭义和广义两种。
狭义之精是来源于父母而贮藏于肾的具生殖繁衍作用的精微物质，又称生殖之精。
广义之精是构成人体的维持人体生长发育、生殖和脏腑功能活动的有形的精微物质的统称。
(2)精可分为先天之精和后天之精
先天之精：先天之精又称肾本脏之精。先天之精，与生俱来，是生育繁殖，构成人体的最基本物质。在胚胎发育过程中，精是构成胚胎的原始物质，为生命的基础．所以称为“先天之精”。先天之精藏于肾中．出生之后，得到后天之精的不断充实，成为人体生育繁殖的基本物质，故又称为“生殖之精”。
后天之精：后天之精又称五脏六腑之精。后天之精．来源于水谷精微，由脾胃化生并灌输五脏六腑。人出生以后。水谷入胃，经过胃的腐熟、脾的运化而生成水谷之精气。并转输到五脏六腑，使之成为脏腑之精。脏腑之精充盛，除供给本身生理活动所需要的以外．其剩余部分则贮藏于肾，以备不时之需。当五脏六腑需要这些精微物质给养的时候，肾脏又把所藏之精气，重新供给五脏六腑。一方面不断贮藏，另一方面又不断供给，循环往复．生生不已。这就是肾藏五脏六腑之精的过程和作用。因此，后天之精是维持人体生命活动、促进机体生长发育的基本物质。
先天之精和后天之精的关系：先天之精和后天之精，其来源虽然不同，但却同藏于肾。
二者相互依存，相互为用。先天之精为后天之精准备了物质基础，后天之精不断地供养先天之精。先天之精只有得到后天之精的补充滋养．才能充分发挥其生理效应；后天之精也只有得到先天之精的活力资助，才能源源不断地化生。即所谓“先天生后天，后天养先天”，二者相辅相成，在肾中密切结合而组成肾中所藏的精气。肾为先天之本，接受其他脏腑的精气而贮藏起来。脏腑的精气充盛。肾精的生成、贮藏和排泄才能正常。
2．肾中精气不仅能促进机体的生长、发育和繁殖。而且还能参与血液的生成。提高机体的抗病能力(1)促进生殖繁衍：人的生殖器官的发育及其生殖能力，均有赖于肾。人出生以后，由于先天之精和后天之精的相互滋养，从幼年开始，肾的精气逐渐充盛．发育到青春时期，随着肾精的不断充盛，便产生了一种促进生殖功能成熟的物质。称作天癸。所以．男子成熟后能产生精液，女性成熟后则月经按时来潮。随着人从中年进人老年．肾精也由充盛而逐渐趋向亏虚，天癸的生成亦随之而减少，甚至逐渐耗竭．生殖能力亦随之而下降．以至消失。这充分说明肾精对生殖功能起着决定性的作用，为生殖繁衍之本。如果肾藏精功能失常就会导致性功能异常，生殖功能下降。
总之，男女生殖器官的发育成熟及其生殖能力，均有赖于肾精的充盛，而精气的生成、贮藏和排泄均由肾所主，故有肾主生殖之说。根据这一理论。固肾保精便成为治疗性与生殖机能异常的重要方法之一。
(2)促进生长发育：生、长、壮、老、已是人类生命的自然规律。人从出生经过发育、成长、成熟、衰老以至死亡前机体生存的时间，称为寿命，通常以年龄作为衡量寿命长短的尺度。中医学称寿命为天年、天寿，即先天赋予的寿命限度。健康意味着机体内部以及机体与外界环境的阴阳平衡，脏腑经络功能正常，气血和调，精神内守，形神合一。人的脏腑气血盛衰，直接关系着人的强弱寿天。
(3)参与血液生成：肾藏精，精能生髓．精髓可以化而为血。《景岳全书》日“血即精之属也，但精藏于肾．所蕴不多，而血富于冲，所至皆是”。因此有血之源头在于肾之说。
(4)抵御外邪侵袭：肾精具有抵御外邪而使人免于疾病的作用。精充则生命力强，卫外固密，适应力强．邪不易侵。反之，精亏则生命力弱，卫外不固，适应力弱，邪侵而病。