淡菜荠菜汤的作用、功效和方法——养肝护肝的功效和营养价值

2023-06-02 12:04:26 0

淡菜荠菜汤的作用、功效和方法——养肝护肝的功效和营养价值

贻贝荷包汤工艺:烹调口味:咸味鲜美主料:荷包(200g)辅料:贻贝(鲜)(80g)调料:植物油(25g)盐(3g)胡椒(1g)功能功效:调理高血压调理肝脏制作方法:1。贻贝用清水洗净,放入盛有开水的碗中,浸泡均匀;2.去除羊皮上的黄叶,洗净,沥干水分;3.取一个锅,洗净,擦干,舀入素油,加热至熟透;4.放入羊皮内翻炒至颜色呈绿色;5.加入精盐,注入清水或清汤约500克,倒人洗净贻贝,烧十分钟左右;6.混合口味,倒入汤碗中。撒上胡椒粉。上菜。

营养分析:贻贝(鲜):贻贝富含蛋白质和矿物质,具有补肝肾、益精补血、助肾阳、消胆、调经、降血压等功效。可用于乏力、消瘦、头晕、盗汗、阳痿、腰痛、出血、子宫出血、白带出血、胆癌、疝气等疾病。

牧羊人钱包:牧羊人钱包富含维生素C和胡萝卜素,有助于增强身体的免疫功能。还能降血脂、降血压、健胃助消化、治疗干眼症、夜盲症、胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等。还具有一定的抗病毒、预防冻伤、防癌、预防便秘的作用。

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