自我否定自我怀疑自我矛盾自我放弃(自我否定的人会抑郁吗)
2022-11-27 12:49:07
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自我否定更多是一种不愿面对的逃避:产生消极的想法,认为自己做不好。其实这也是很多现代人的通病,听到需要做的事,首先会认为自己做不了,态度先是拒绝的。这种否定自己的行为无形间会让你错过很多的机遇。
所谓知己知彼,方能百战百胜,现在就来看看你自我否定的时候都会有怎样的表现?改变自己,就从现在开始。
现在 我们开始测试
规则:
老规矩!!!
保持内心安静的状态,请想着这个问题,从下面的牌中凭感觉截取一张塔罗牌。切记不可刻意选择不可反复挑选,选好后下翻查看答案。
答案就在下面,选择好之后再看哦~
选好了吗?让我们赶紧来看看吧!
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A. 杞人忧天,自己吓自己(宝剑九)
想的太多,会让你处事谨慎,虽然能走的平稳,减少错误率,却也会让你错过不少的时机,少了很多提升自己的机会。
当有任务需要接手的时候,你就会开始想动想西:自己能不能完成、搞砸了怎么办、还是推掉好了。焦躁升起,行为就开始出错,变得更加没有信心,只能导致还没开始有动作,就退缩的局面。
B. 推三阻四,借口十八变( 圣杯七)
经常能见到说这句话的你:我还有其他事,现在还不行。只要你不想做的,马上就能找到拒绝的借口,转身就走。
这正是你缺乏自我,不断否定自己的最常表现。你习惯于一开始的就拒绝,习惯了不到最后都怀有侥幸心理的心态, 导致了你现在遇事能推就推,不能推也要想办法推掉。
C .闪躲不断,过一天是一天(宝剑五逆位)
你悲观主义色彩比较浓厚,经常能见到唉声叹气的你,整体给人的感觉就是随时处于阴天,乌云密布,沉浸其中不能自拔。
遇事先往坏处想的你,一开始就是闪躲逃避,给人的答案最多就是:不行,明天的事明天再说。这种过一天是一天的自我否定意识会让你越来越没有自信,越来越没有动力,严重的这股负能量会开始笼罩你身边的人。