芝麻酸羹的作用功效和方法_如何制作芝麻酸羹

2023-05-16 15:34:07 0

芝麻山药汤【原料】黑芝麻15克，山药30克，白糖20克。（1）将黑芝麻翻炒，磨成细粉；将山药磨成粉末。将芝麻粉、山药粉和白糖混合均匀，

（2）将锅放在火上，加入适量，煮至水开，逐渐将黑芝麻粉、山药粉和白糖加入沸水锅中，不断搅拌，煮3分钟。本汤具有补肝补肾、益精益血、黑发、润色、补虚的功效。为了美容和保健，规律饮食。适合身体瘦弱、肤色苍白、头发过早白发的人。

本汤还适用于治疗肝肾精血虚，如眩晕、腰膝酸软、肠燥便秘等。

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