南瓜子的功效和作用禁忌_南瓜子禁忌群和注意事项

将黄色肥猪切杀，放入大锅中烹制。

翻炒半升种子，在脸颊上钻孔。南瓜籽是葫芦科一年生蔓生葫芦科植物葫芦科的成熟干燥种子，又称南瓜仁、白瓜仁和金瓜米。烤籽和坚果中的“南瓜子”统称为南瓜、南瓜、瓜瓜、葫芦瓜、玉白瓜等。但由于大部分取自南瓜，习惯统称为南瓜子，是老少皆宜的干果和烤籽、坚果的食材，各省都有生产。云南昭通和丽江是中国南瓜子出口的重要产区，出口品种主要有雪白瓜子、光滑瓜子和花边瓜子。根据测定，每100克南瓜子含有35.1克蛋白质、31.8克脂肪、8克碳水化合物和4.9克膳食纤维，还含有钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素B2、维生素C和维生素p。南瓜子本质上是甜的，扁平的；回脾大肠经。

2。医经

毒药：“驱虫、杀虫、健脾益气。”

3。中医辨证分型南瓜子味甜质平，具有驱虫利尿的作用。中医主要用于治疗绦虫、蛔虫、血吸虫病、便秘、贫血、营养不良和产后缺乳。

4。现代研究南瓜子富含脂肪酸，可以很好地保持前列腺功能。所含活性成分可消除前列腺炎早期肿胀，预防前列腺癌。每天吃30克左右的油炸南瓜子可以有效地预防和治疗前列腺疾病。南瓜子富含泛酸，可以缓解静态心绞痛，降低血压。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗衰老。根据中国专家的研究，南瓜籽含有大量的磷。如果经常吃南瓜子，可以防止矿物质在人体尿道系统中凝结，随尿液排出体外，从而达到预防胆结石的目的。

注意饮食和禁忌人

不宜多吃，多吃会堵气滞膈。

传说

李世珍和南瓜子

据传说，李世珍的师徒来到太行山石家庄采药，发现村里的孩子面色蜡黄，骨瘦如柴，满脸都是虫斑。他对村主说：“村里的这些孩子面色蜡黄，骨瘦如柴，为什么病了就治不好？”店主叹了口气：“这可怜的山野抑郁症，没有药可以治好孩子的病。”这时，李时珍把目光投向了医院外面的大南瓜。这些大南瓜，小的有十多磅重，大的有几十磅重。李时珍对店主说：“药是现成的，但没有用过。”“怎么说呢？老先生。”李时珍指着医院外的南瓜说：“把这些大南瓜切下来，拿出瓜子洗净。连太阳都不要晒。用文火慢慢翻炒，翻炒成半焦，分发给孩子们。一两个，不要吃，明天看效果。”果然，第二天，在庄上凡吃油炸南瓜子的孩子们把大便里大小不一的蛔虫、绦虫等各种寄生虫拉了下来。从此，人们知道南瓜子可以治愈各种昆虫堆积。

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