关元穴的作用与功效_准确位置、取穴方法与针刺方法
【出处】《素问·气穴论》:"下纪者关元也."
【别名出处】下纪《素问·气穴论》,三结交《灵枢·寒热病》次门《针灸甲乙经》丹田《扁鹊神应针灸玉龙经》大中极《针灸大全》,关原、大海、溺水、太涃、昆昆、持枢、无城《难经·六十六难》(杨玄操注),产门、子处、血海、血室、下肓、子宫、子肠《经脉发挥》
【穴名释义】本穴位居脐下3寸,正当丹田,是处为人体真气、元气发生之地,呼吸之门,为全身脏腑、经络的根本.该处为人之根元,为下焦元阴元阳关藏出人之所.男子以藏精,女子主月事,以生养子息,合和阴阳之门户.《医经精义》云:"元阴元阳交关之所"故名关元.
【定位】在脐下3寸(《针灸甲乙经》).
【解剖】在腹白线上;有腹壁浅动、脉分支、腹壁下动静脉分支;布有第十二肋间神经前皮支的内侧支.
【归经】本穴属任脉.
【类属】本穴为小肠腑的募穴.是任脉与足太阴、足厥阴、足少阴经之交会穴.
【取穴方法】仰卧.在下腹部,前正中线上脐下3寸处取穴(见图).
【作用与功效】补肾益精,回阳固脱,调理冲任,扶正固本.
【主治】遗精、阳痿、早泄、月经不调、崩漏、痛经、带下、经闭、不孕、阴挺、遗尿、尿频、小便不利、水肿、尿闭、腹痛、泄泻、脱肛、疝气、中风脱证、虚劳羸瘦及防病保健.
【刺灸方法】直刺1~1.5寸,局部酸胀,可放射至外生殖器和会阴部.可灸,艾炷灸或温针灸5~9壮;艾条灸10~20分钟,或药物天灸.强身保健可采用瘢痕灸每年1次;或用间接灸温灸至局部温热舒适感,稍见红晕,每日1次,每月20次
【配伍应用】生殖系疾病配中极、志室肾俞穴泌尿系统疾病配中极、膀胱俞、委中穴;水肿配水分足三里、阴陵泉穴;腹痛泄泻配天枢、足三里穴;脱肛、阴挺配百会、归来、会阳穴;疝气配归来、大敦穴;月经病配三阴交、血海、肾俞穴;带下配带脉、曲泉、蠡沟穴;中风脱证配神阙、足三里、百会穴虚劳羸瘦配足三里、三阴交穴.
【注意事项】针刺前要排空尿液,尿潴留时不可深刺;肠麻痹时不可针刺过深,不可反复提插,以防刺破肠管、膀胱.
【临床应用】尿潴留、遗尿、前列腺炎阳痿、不射精、精液不化、痛经、带下病、不孕症、减肥.