三问阿尔茨海默病
新华社哈尔滨9月21日电(记者杨思琪、戴锦镕)9月21日是第29个世界阿尔茨海默病日。凭据国度卫健委最新动静，阿尔茨海默病是老年痴呆最主要的类型，我国60岁及以上老年人中约有1500万痴呆患者，此中1000万是阿尔茨海默病患者。相干研究显示，阿尔茨海默病已经经成为潜在在老年人群体中的伤害“杀手”。
阿尔茨海默病是个甚么病？老年痴呆的一种
“不少人把老年痴呆以及阿尔茨海默病等量齐观，现实上，阿尔茨海默病只是痴呆中最多见的一种，占所有病例的50%至70%。”哈尔滨医科年夜学附属第二病院神经内科六病房副主任、传授吴云说，阿尔茨海默病具备隐匿性，是一种慢性变性疾病。
人上了年数，就会举措缓慢、思惟能力降低，彷佛是社会共鸣。但相干学者认为，痴呆其实不是朽迈的正常体现。年夜部门阿尔茨海默病患者的症状是近期影象力降低，也有患者体现为语言停滞、视空间停滞、轻度精力举动异样等。
剑桥年夜学临床医学院博士后陈山泉说，患者成长到中期症状较着，如健忘比来产生的事以及身旁人的名字、精力恍忽、频频发问等。晚期患者几近彻底依赖别人赐顾帮衬、糊口没法自理，会泛起紧张的影象停滞，乃至可能具备入攻性举动。
为何会患上阿尔茨海默病？朽迈是诱因之一
受访人士先容，虽然春秋是患痴呆的主要影响身分，但今朝其病发在逐渐年青化。
一些专家认为，致使阿尔茨海默病最主要的缘由是年夜脑朽迈。“非常简单来讲，卖力认知举动的神经元细胞逐渐退化，细胞变性坏死到达50%以上，跨越人体自身代偿能力，就会起头泛起阿尔茨海默病痴呆的症状。”吴云说。
医学杂志《柳叶刀》陈述指出，多种可控身分会对于痴呆发生首要影响，如中年期最首要的可控伤害身分有高血压、超重、酗酒、头外伤、听力受损等，60岁以上老年期则受制于低社交、抑郁症、不运动、抽烟、糖尿病等。
相干研究评释，阿尔茨海默病的初期辨认很是关头，尽管年夜大都患者的病程难以逆转，但早干涉干与可以延缓病程，改善糊口质量，乃至下降痴呆致使的殒命危害。
“一般家眷发明患病已经经是中重度，60岁以上人群一旦产生认知以及精力举动异样，好比影象力降低，或者性情举动忽然扭转、情感不不乱、有抑郁或者发急偏向等，要绝快就诊。”吴云说。
该怎样办？提早预防是关头
比年来，我国就阿尔茨海默病的社会预防宣教展开了年夜量事情，如增强常识鼓吹、组织预防干涉干与、展开初期筛查等，取患上一定宣誓发展。
专家建议，预防阿尔茨海默病，起首要连结优良的糊口习气。北京年夜学全球康健成长研究院兼职传授陈希说，有证据评释，各种瓜果、蔬菜、谷物，和低红肉、低糖分的饮食有助于下降痴呆危害。
“做绿叶菜时要幸免过分烹调，日常平凡注意弥补叶酸。”吴云建议，老年人要坚持纪律熬炼，如做操、舞蹈、练太极拳、八段锦等有氧运动，注意多用脑、做家务，连结社交习气，养成乐趣快乐喜爱。
在医治方面，除了了经由过程药物干涉干与，还包含音乐疗法、美术疗法等。“对于患者要有耐烦，多带他们溜达、晒太阳，抚慰他们的情感。”吴云说，痴呆症后期去去伴有多种症状，家人的关爱可以延缓病情成长。
“跟着医学科技不竭成长，不少新药在不竭研发，全社会对于阿尔茨海默病的领会以及器重水平慢慢加深，不管是患者仍是支属都要抱有但愿。”吴云说。