羊肉蒸虾的作用与功效、方法——补肾功效与营养价值

2023-05-18 17:45:02 0

羊肉蒸虾的作用与功效、方法——补肾功效与营养价值

羊肉虾汤功能功效:调肾益气,温肾阳味道:咸咸可口主料:羊肉(肥和瘦)150g辅料:虾60g调料:大蒜(白皮)30g,葱10g,姜5g,淀粉(玉米)5g,花生油15g手工烹饪。在一个油锅里,用姜丝炒羊肉,洒一些水,煮沸,加入大蒜和虾,煮沸20分钟,加入葱花,调味,与少许生面粉水混合成稀糊状。

营养分析:羊肉性质温暖,冬季多吃羊肉不仅能增加人体热量和抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、产后气血两虚、腹寒痛、体虚、寒战、营养不良、腰膝酸痛、阳痿、早泄等所有虚寒疾病都有很大的好处。具有补肾、壮阳、补虚、温的作用,适合男性经常食用。

虾营养丰富,是身体虚弱、病后需要休养的人的绝佳食物。虾有很强的泌乳作用,富含磷和钙,对儿童和孕妇特别有益。

健康提示:肾病属于肾阳虚,表现为腰痛、虚弱、下半身冷感、急腹症、排尿不良或排尿过多、不时水肿或漏泄。没有鲜虾肉,用虾也能达到同样的效果。

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