地三鲜这道家常名菜相信是众多喜好者的灼手之爱，它由三种新鲜的普通食材:土豆、茄子和青椒搭配而成，通常经过...
含铁高的食物很多，但一些高铁食物并不是吸收率高的，所以选择的时候还需要注意。用于补铁的食物，需要考虑是...
生活中很多爱美的女孩子选择节食减肥，殊不知这种方式是非常不科学的，很容易造成贫血的出现，一旦发生贫血从...
围绝经期、绝经期是妇女从成熟期步人老年期必经的时期，此期伴随卵巢功能逐步衰退以至衰竭，分泌性激素降低，...
除了色味以外，每种食物都还有自己的食性。中医饮食养生，首先就要谈到食物的“性”，我们可以把它分为五类：...
中国传统医学认为：酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾。也就是说，酸、甜、苦、辣、咸五味分别对不同的...
上周专家门诊时，一位老年病人由子女带着，手拿着一瓶药进了诊室。一问才知，老人患有严重的腰痛病，到家门口...
千万家庭都会做韭菜鸡蛋馅饺子，如何做可以比饺子馆更好吃?韭菜鸡蛋饺子很多人都爱吃，但要想做的好吃还真得关...
食盐过量食用易引发多种疾病，对心脏病、糖尿病、肾脏病等均有明显影响，高盐饮食的人群，高血压、胃癌的发病...
很多公司白领的工作洁净舒适，但却有不少健康问题困扰着年轻的精英们，比如长时间电脑前工作、经常彻夜加班、...
